News March 28, 2025
ALERT: நடைப்பயிற்சியின் போது இதைச் செய்யாதீர்
ஆரோக்கியமாக இருக்க நடைப்பயிற்சி அவசியம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆனால், அதில் சில தவறுகள் செய்தால் அது இதயத்தைப் பாதிக்கும் என்றும் எச்சரித்துள்ளனர். அதன்படி, *மிக வேகமாக நடப்பது *வார்ம் – அப் செய்யாமல் நடப்பது *குனிந்து நடப்பது *நடைபயிற்சிக்கு முன்/பின் தண்ணீர் அருந்தாமல் இருப்பது *அதிகமாக சாப்பிடுவது *மாசுபட்ட பகுதிகளில் நடப்பது ஆகிய தவறுகளைத் தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தியுள்ளனர்.
Similar News
News November 25, 2025
டாஸ்மாக் கடைகளில் இன்று முதல் ரூல்ஸ் மாறியது
நீலகிரி உள்ளிட்ட 15 மாவட்டங்களில் காலி மதுபாட்டில்களை திரும்ப பெறும் திட்டம் அமலில் உள்ளது. இதனை TN முழுவதும் நவ.30-க்குள் அமல்படுத்த ஐகோர்ட் உத்தரவிட்டது. இதையடுத்து, திருச்சியில் இன்றுமுதல் இந்த திட்டம் அமலுக்கு வந்துள்ளது. பிற மாவட்டங்களிலும் விரைவில் நடைமுறைக்கு வரவுள்ளது. இதன்மூலம், விற்பனை விலையுடன் கூடுதலாக ₹10 கொடுத்து மது வாங்க வேண்டும். காலி பாட்டிலை ஒப்படைத்து அதனை பெற்றுக் கொள்ளலாம்.
News November 25, 2025
முட்டையில் ஓட்டை.. AI-யை ஏமாற்றிய AI!
Instamart-ல் ஒருவர் 20 முட்டைகள் ஆர்டர் செய்ய, அதில் ஒரே ஒரு முட்டை மட்டும் Crack ஆகியுள்ளது. ஆனாலும், அதற்கு Refund வாங்கியே ஆகணும் என முடிவெடுத்த அவர் நூதன மோசடியில் ஈடுபட்டுள்ளார். முட்டைகளை போட்டோ எடுத்து, AI மூலம் முற்றிலும் சேதமடைந்ததை போல மாற்றியுள்ளார். பிறகு, InStamart Refund AI-யையும் நம்பவைத்து Refund-ம் பெற்று விட்டார். AI-யை, AI மூலமே ஏமாற்றிய இவரை பற்றி என்ன நினைக்கிறீங்க?
News November 25, 2025
இந்திய பயணத்தை மீண்டும் ரத்து செய்த இஸ்ரேல் PM
இஸ்ரேல் PM நெதன்யாகுவின் இந்திய பயணம் மீண்டும் ஒத்திவைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆண்டின் இறுதியில் இந்தியாவுக்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டு, PM மோடியை சந்திக்க நெதன்யாகு திட்டமிட்டிருந்தார். இந்நிலையில், டெல்லி கார் வெடிப்பு சம்பவத்திற்கு பிறகான பாதுகாப்பு சூழலை காரணம் காட்டி பயணத்தை ஒத்தி வைத்துள்ளதாக தகவல் வெளியாகி உள்ளது. இந்த ஆண்டில் 3-வது முறையாக அவரின் இந்திய பயணம் தள்ளி வைக்கப்பட்டுள்ளது.