News March 28, 2025
ALERT: நடைப்பயிற்சியின் போது இதைச் செய்யாதீர்
ஆரோக்கியமாக இருக்க நடைப்பயிற்சி அவசியம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆனால், அதில் சில தவறுகள் செய்தால் அது இதயத்தைப் பாதிக்கும் என்றும் எச்சரித்துள்ளனர். அதன்படி, *மிக வேகமாக நடப்பது *வார்ம் – அப் செய்யாமல் நடப்பது *குனிந்து நடப்பது *நடைபயிற்சிக்கு முன்/பின் தண்ணீர் அருந்தாமல் இருப்பது *அதிகமாக சாப்பிடுவது *மாசுபட்ட பகுதிகளில் நடப்பது ஆகிய தவறுகளைத் தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தியுள்ளனர்.
Similar News
News November 21, 2025
ஐ.பெரியசாமி மகள் வீட்டில் ரெய்டு
திண்டுக்கல்லில் உள்ள அமைச்சர் ஐ.பெரியசாமியின் மகள் இந்திராணி வீட்டில் GST நுண்ணறிவு பிரிவு அதிகாரிகள் அதிரடி சோதனை நடத்தி வருகின்றனர். முன்னதாக, கடந்த ஆகஸ்டில் ஐ.பெரியசாமி, அவரது மகன் ஐ.பி.செந்தில்குமார், மகள் இந்திராணி ஆகியோருக்கு சொந்தமான இடங்களில் ED சோதனை நடத்தியிருந்தது. அப்போது, இந்திராணி வீட்டில் 15 மணிநேரத்துக்கும் மேலாக ED சோதனை செய்திருந்தது குறிப்பிடத்தக்கது.
News November 21, 2025
மீனவ நண்பனாக திமுக அரசு செயல்படும்: CM ஸ்டாலின்
உழைப்பும் உறுதியும் மிக்க மீனவத் தோழர்கள் அனைவருக்கும் உலக மீனவர் நாள் வாழ்த்துகள் என CM ஸ்டாலின் தெரிவித்துள்ளார். இது குறித்து X-ல் பதிவிட்டுள்ள அவர், மீன்பிடித் தடைக்கால நிவாரணம் உயர்வு, மானிய டீசல் அளவு உயர்வு, கடனுதவி, மீன்பிடித் துறைமுகங்கள் என மீனவர்களின் அத்தனை கோரிக்கைகளையும் நிறைவேற்றும் மீனவ நண்பனாக திமுக அரசு தொடரும் என்று கூறியுள்ளார்.
News November 21, 2025
அவர் தான் MS தோனி: மாஸ் காட்டிய சஞ்சு
மஞ்சள் ஜெர்ஸியில் சஞ்சு சாம்சனை காண CSK ரசிகர்கள் தயாராகி வருகின்றனர். இந்நிலையில், தோனி குறித்து சஞ்சு பேசியது வைரலாகிறது. அங்கு (CSK) தனக்கு தெரிந்த நிறைய நண்பர்கள் இருக்கின்றனர், ஆனால் அங்கு ஒருவர் தனித்துவமாக இருக்கிறார், அவரை அனைவருக்கும் தெரியும், அவர் தான் MS தோனி என மாஸாக தெரிவித்துள்ளார். தோனி – சஞ்சு on field மாஸை பார்க்க யாரெல்லாம் வெயிட் பண்றீங்க?