News June 21, 2024
காலை உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க
மனித வாழ்வில் இன்றியமையாத காலை உணவை, எளிதில் ஜீரணமாகும் வகையில் சாப்பிடுவது செரிமான மண்டலம் தனது செயல்பாட்டை மென்மையாகத் தொடங்க வழிவகுக்கும். அந்த வகையில் பப்பாளி, சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு, வாழைப்பழம், பீட்ரூட், ஆப்பிள், ப்ராக்கோலி ஆகியவற்றை காலை உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இவற்றை தொடர்ச்சியாக சாப்பிட்டு வந்தால், சகல பிரச்னைகளில் இருந்தும் விடுபடலாம் என்கின்றனர் மருத்துவ நிபுணர்கள்.
Similar News
News November 15, 2025
BREAKING: CSK-வில் 10 வீரர்கள் விடுவிப்பு.. கையில் ₹43.9 கோடி
ஐபிஎல் 2026 சீசனையொட்டி, CSK அணி 10 வீரர்களை விடுவித்துள்ளது. ராகுல் திரிபாதி, வன்ஷ் பேடி, ஆண்ட்ரே சித்தார்த், தீபக் ஹூடா, விஜய் சங்கர், ஷேக் ரஷீத், கமலேஷ் நாகர்கோட்டி, மதீஷா பதிரானா, ரச்சின், டேவன் கான்வே ஆகியோர் விடுவிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஏற்கெனவே ராஜஸ்தானுக்கு ஜடேஜா, சாம் கரன் டிரேட் செய்யப்பட்டு இருந்தனர். இதையடுத்து, CSK அணியால் ஏலத்தில் ₹43.9 கோடி செலவு செய்ய முடியும்.
News November 15, 2025
FLASH: தங்கம் விலை தடாலடியாக மாறியது
தங்கம் விலை ஒவ்வொரு நாளும் ஏற்ற இறக்கமாக கண்ணாமூச்சி ஆடி வருகிறது. இந்த வார வர்த்தக முடிவில், 1 சவரன் ₹2,000 அதிகரித்துள்ளது. கடந்த வாரம் 22 கேரட் தங்கம் 1 சவரன் ₹90,400-க்கு விற்பனை செய்யப்பட்டது. தற்போது, ₹92,400-க்கு விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகிறது. நாளை விடுமுறை என்பதால் விலையில் எந்த மாற்றமும் இருக்காது. அடுத்த வாரத்திலும் விலை ஏற்ற இறக்கமாக காணப்படும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
News November 15, 2025
மும்பை அணியில் இருந்து சச்சின் விலகலா?
மும்பை அணியில் 5 ஆண்டுகளாக பயணித்த சச்சினின் மகன் அர்ஜுன் டெண்டுல்கர் டிரேட் மூலம் லக்னோ அணிக்கு சென்றுள்ளார். இந்நிலையில் மும்பை அணியின் ICON-ஆக இருக்கும் சச்சினும் அணியில் இருந்து விலகுவாரா என்ற கேள்வி இணையத்தில் வைரலானது. ஆனால், MI அப்டேட் செய்துள்ளது புதிய Support Staff லிஸ்டில் சச்சின் பெயரே முதலில் உள்ளது. சச்சினையும் மும்பை அணியையும் பிரிக்க முடியமா என்ன?