News October 27, 2024
இதை செய்தால் கிட்னி நோய்களை தவிர்க்கலாம்
சிறு வயதில் சில உணவுகளை தவிர்த்தால் முதுமையில் கிட்னி நோய்கள் வராமல் தவிர்க்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் ஆலோசனைகளை அளிக்கின்றனர். அவற்றை தெரிந்து கொள்ளலாம். *புரோட்டின் உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்வதை தவிர்க்கவும் * டீ, காபியை அளவுக்கு அதிகம் அருந்துவதை கைவிடவும் * எண்ணெய் மற்றும் Fried உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளக் கூடாது * மதுப்பழக்கத்தை கைவிட வேண்டும். SHARE IT.
Similar News
News July 10, 2025
ஹீரோவாக அறிமுகமாகும் ரெட்ரோ பட வில்லன்..!
ரெட்ரோவில் வில்லனாக நடித்தவர் விது. தனது அசத்தலான நடிப்பால் அனைவரையும் கவர்ந்தார். இந்நிலையில் அவர் ஹீரோவாக அறிமுகமாகிறார். மேயாத மான் படத்தின் இயக்குநர் ரத்னகுமார் இப்படத்தை இயக்கவுள்ளதாகவும், இயக்குநர் கார்த்திக் சுப்புராஜின் ஸ்டோன்பெஞ்ச் நிறுவனம் இதனை தயாரிக்க உள்ளதாகவும் தகவல்கள் வெளியாகி உள்ளன. விது இதன் முன்பு ஜிகர்தண்டா டபுள் எக்ஸ் படத்திலும் நடித்திருக்கிறார்.
News July 10, 2025
‘கார்த்தி 29’ படத்தின் லேட்டஸ்ட் அப்டேட்
கார்த்தியின் 29-வது படத்தை ‘டாணாக்காரன்’ பட இயக்குநர் தமிழ் இயக்குகிறார். கடல் பின்னணியில் நடக்கும் கேங்ஸ்டர் கதையாக இது உருவாக உள்ளது. இதில் பிரபல தெலுங்கு நடிகர் நானி கேமியோ ரோலில் நடிக்க உள்ளாராம். படத்தில் வில்லனாக நிவின் பாலியும், கதாநாயகியாக கல்யாணி பிரியதர்ஷனும் நடிக்க உள்ளதாகவும் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இந்த படம் நாளை பூஜையுடன் தொடங்கவுள்ளது.
News July 10, 2025
இன்றைய நல்ல நேரம்
▶ஜூலை 10 – ஆனி 26 ▶ கிழமை: வியாழன் ▶நல்ல நேரம்: 10:45 AM – 11:45 AM ▶ கெளரி நல்ல நேரம்: 12:15 AM – 1:15 AM & 6:30 PM – 7:30 PM ▶ராகு காலம்: 1:30 PM – 3:00 PM ▶ எமகண்டம்: 6:00 AM – 7:30 AM ▶ குளிகை: 9:00 AM – 10:30 AM ▶ திதி: பவுர்ணமி ▶சூலம்: தெற்கு ▶பரிகாரம்: தைலம் ▶ பிறை: வளர்பிறை.