News October 20, 2024
அதிக எடை, உடல் பருமன்… என்ன வித்தியாசம்?
உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, அதிக எடை என்பது கொழுப்பு அதிகம் இருப்பதாகும். உடல் பருமன் என்பது கிரோனிக் காம்ப்ளக்ஸ் நோயாகும். உடல்நலனை பாதிக்கும் அளவுக்கு கொழுப்பு சேர்ந்திருப்பது ஆகும். உடல் எடை தொடர்பான புள்ளி விவரங்களின்படி, 25 கி – 29.09 கி. வரை உடல் எடை கொண்டவர்கள், அதிக எடை கொண்டவர்கள் ஆவர். 30.0 கிலோ அல்லது அதற்கு அதிக எடை உடையவர்கள் உடல் பருமன் உடையோர் ஆவர்.
Similar News
News September 7, 2025
கழுத்து வலியை விரட்டும் யோகா!
முதுகு வலி, கழுத்து வலி உள்ளவர்கள் பிறையாசனத்தை செய்தால், நிவாரணம் கிடைக்கும். இந்த ஆசனம் செய்யும்போது உடல் பிறை நிலவு போல் இருப்பதால் இதற்கு பிறையாசனம் என்று பெயர்.
*முதலில் நேராக நின்று, இரு கைகளையும் மேலே உயர்த்தவும். *அடுத்து முதுகை பின்னோக்கி வளைக்கவும்.
*மெல்ல கைகளை கால் முட்டியின் பின்புறத்தில் வைக்கவும் *இந்த நிலையில் 20 வினாடிகள் இருந்து விட்டு, பழைய நிலைக்கு திரும்பவும். SHARE IT.
News September 7, 2025
தங்கம் விலை மேலும் உயர்கிறது
தங்கம் விலை அடுத்த 12 மாதங்களுக்கு குறைய வாய்ப்பில்லை எனவும், மேலும் உயரும் என்றும் தங்கம், வைரம் நகை வியாபாரிகள் சங்க தலைவர் ஜெயந்திலால் சலானி கூறியுள்ளார். <<17627852>>தங்கம் விலை<<>> நேற்று வரலாறு காணாத உச்சமாக 22 கேரட் 1 சவரன் ₹80,040-ஐ எட்டியது. ரிஸ்க் இல்லாத முதலீடு தங்கம் என்பதால், இதில் முதலீடுகள் அதிகரித்து வருவதால் இனி தங்கம், வெள்ளி விலை புதிய உச்சத்தை எட்டும் என்றும் கணித்துள்ளார்.
News September 7, 2025
விசிகவுக்கு அதிக சீட்? திமுக பக்கா ப்ளான்
‘கூட்டணி ஆட்சி’ கோரிக்கை வலுத்துவரும் நிலையில், 2026-ல் தனிப்பெரும்பான்மையுடன் ஆட்சியை தக்கவைக்கும் முனைப்பில் திமுக உள்ளதாம். இதனால் கடந்த முறையை விட இம்முறை கூட்டணி கட்சிகளுக்கு சீட் குறைக்க முடிவு செய்துள்ளது. இதன்படி, காங்., – 20, கம்யூ., கட்சிகள் – 8, IUML – 1 என கொடுக்க திட்டமிட்டுள்ளது. அதேநேரம், கடந்த முறையை விட (6) இந்த முறை விசிகவுக்கு 8 சீட்டுகள் வழங்க திமுக தயாராகி வருகிறது.