News July 26, 2024

அன்னாசியின் ஆச்சரியம் தரும் பலன்கள்

அன்னாசி பித்த கோளாறுகளை விரைந்து குணமாக்கும் அருமருந்தாக விளங்குவதாக ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அன்னாசியில் வைட்டமின் சி சத்து செறிந்துள்ளது. மேலும், ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட்ஸ் நிறைந்துள்ளதால், இதனை தினமும் சாப்பிடும் போது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் வலுவடைகிறது. நார்ச்சத்து இதில் அதிகம் உள்ளதால், மலச்சிக்கல் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுவதாகவும் தெரிவிக்கிறார்கள்.