News July 25, 2024
காலையில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் இளஞ்சூடான நீர் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் கரைந்து, கழிவுகள் வெளியேறும். பின்னர், இரவு நீரில் ஊறவைத்த பாதாம் மற்றும், ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைக்க உதவும் ஆப்பிள், தர்பூசணி, பப்பாளி போன்ற அமிலத்தன்மை குறைவான பழங்களை சாப்பிடலாம். கேரட், வெள்ளரி, முள்ளங்கி போன்ற காய்களை பச்சையாக சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின் கிடைக்கும்.
Similar News
News March 22, 2026
இன்றைய நல்ல நேரம்
மார்ச் 22, பங்குனி 8 ▶கிழமை: ஞாயிறு ▶நல்ல நேரம்: 7:30 AM – 8:30 AM & 3:30 PM – 4:30 PM ▶கெளரி நல்ல நேரம்: 10:30 AM – 11:30 AM & 1:30 PM – 2:30 PM ▶ராகு காலம்: 4:30 PM – 6:00 PM ▶எமகண்டம்: 12:00 PM – 1:30 PM ▶குளிகை: 3:00 PM – 4:30 PM ▶திதி: சதுர்த்தி ▶பிறை: வளர்பிறை ▶சூலம்: மேற்கு பரிகாரம்: வெல்லம்.
News March 22, 2026
UAE மீது சரமாரியாக தாக்கிய ஈரான் டிரோன்கள்
ஈரான் தற்போது அண்டை நாடுகள் மீதான தாக்குதலை தீவிரப்படுத்தியுள்ளது. 2025-ம் ஆண்டில் டிரம்ப் நிர்வாகம் பெற்ற $5.2 டிரில்லியன் வெளிநாடு முதலீடுகளில் 27% UAE -ல் இருந்து வந்தது. இதனால் அந்நாட்டை தாக்குவதன் மூலம் அமெரிக்க பொருளாதாரத்தை மறைமுகமாகச் சேதப்படுத்த ஈரான் தாக்குதல் நடத்துகிறது. உலகளாவிய முதலீட்டு மையமாக உருவெடுத்துள்ள துபாயின் ஸ்திரத்தன்மையை குலைப்பதே ஈரானின் உத்தியாகும்.
News March 22, 2026
பிரியாணி சாப்பிட்டு வயிறு உப்புசமா இருக்குதா?
ரம்ஜான் பண்டிகை அன்று பிரியாணியை அளவாகச் சாப்பிடுவது என்பது சற்று கஷ்டம்தான். சிலர் பிரியாணியை அளவுக்கதிகமாகச் சாப்பிட்டுவிட்டு, தீவிர அஜீரண கோளாறுப் பிரச்சனையால் தவிக்கக்கூடும். அப்படிப்பட்டவர்கள் அஜீரண கோளாறை சரிசெய்யக்கூடிய இந்த 5 பானங்களை குடித்து பாருங்கள். அவை என்ன என்பதை வலதுபக்கம் Swip செய்து பாருங்கள்.