News June 28, 2024
சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதை தடுக்கும் எலுமிச்சைச் சாறு

சிட்ரிக் அமிலம் நிறைந்த எலுமிச்சைச் சாறு பருகுவது சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைகிறது என சித்த மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அதில் உள்ள வைட்டமின் சிறுநீர் கழிக்கும் போது, உண்டாகும் எரிச்சல், வலியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. உடலின் pH அளவை சமநிலையில் வைக்க உதவும்
எலுமிச்சை சாற்றினை பிழிந்த உடனே பயன்படுத்திவிட வேண்டும். ஒருபோதும் வெந்நீரில் பிழிந்து குடிக்கக் கூடாது.
Similar News
News October 24, 2025
என் சாவுக்கு இவரே காரணம்.. பெண்ணின் கடைசி நிமிடம்

மகாராஷ்டிராவில் அரசு பெண் டாக்டர் ஒருவர் தற்கொலை செய்த சம்பவம் அதிர்வலைகளை ஏற்படுத்தியுள்ளது. தற்கொலைக்கு SI கோபால்தான் காரணம் என அந்த பெண் தனது கையில் எழுதி வைத்துவிட்டு உயிரை மாய்த்து கொண்டுள்ளார். கோபால் பல முறை தன்னை பாலியல் வன்கொடுமை செய்ததாகவும் அவர் அதில் குறிப்பிட்டுள்ளார். இதுகுறித்து, 3 மாதங்களுக்கு முன்பே டிஜிபியிடம் புகார் அளித்தும் நடவடிக்கை இல்லாததால் தற்கொலை செய்துள்ளார்.
News October 24, 2025
இந்திய எல்லையில் ஏவுகணை தளம் அமைக்கும் சீனா

திபெத்தில் உள்ள பாங்காங் ஆற்றுப்படுகையில் சீனா சத்தமே இல்லாமல், வான் பாதுகாப்பு அமைப்பை உருவாக்கி வருகிறது. வெடிமருந்து குடோன், கட்டளை, கட்டுப்பாடு மையங்கள், ஏவுகணை ஏவுதள கட்டுமானங்களை நிறுவி வருவது செயற்கைக்கோள் புகைப்படங்கள் மூலம் தெரியவந்துள்ளது. இந்த பகுதி இந்திய எல்லையில் இருந்து 110 கிமீ தொலைவில் உள்ளது. 2020-ல் எல்லை மோதல்கள் நடந்த இடங்களில் இப்பகுதியும் ஒன்றாகும்.
News October 24, 2025
சுய பராமரிப்பு டிப்ஸ்

வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உடல்நலம் மற்றும் மனநலம் இரண்டும் மிகவும் அவசியம். இதற்கு, ஏராளமான சுய பராமரிப்பு பழக்கங்கள் உள்ளன. சிறிய பயிற்சி கூட தினசரி செய்தால், பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். அவை என்ன பயிற்சிகள் என்று மேலே போட்டோக்களாக கொடுத்திருக்கிறோம். ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. இதில், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் பயிற்சி எது? கமெண்ட்ல சொல்லுங்க.


