News February 23, 2026

சூரிய ஒளி எப்போது உடலுக்கு நல்லது?

image

எந்த நேரத்தில் உள்ள சூரிய ஒளி வைட்டமின் டி-யை பெற உதவும் தெரியுமா? காலை 10 மணி முதல் பிற்பகல் 3 மணி வரை. இந்த நேரத்தில் புற ஊதாக்கதிர்கள் அதிகமாகவும், நிழல்கள் குறைவாகவும் இருக்கும். அந்த சமயத்தில் கைகள், கால்கள் மற்றும் முகம் என உடல் பாகங்கள் மீது சூரிய ஒளி அதிகபட்சமாக சுமார் 15 நிமிடங்கள் படரும்படி நேரத்தை செலவிடலாம் என்று டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர்.

Similar News

News February 28, 2026

Gen Z காங்கிரஸுக்கு பாடம் புகட்டுவார்கள்: மோடி

image

இந்தியாவின் வளர்ச்சிக்கு காங்கிரஸ் உள்ளிட்ட எதிர்க்கட்சிகள் தடையாக இருப்பதாக PM மோடி சாடியுள்ளார். TN-ல் ஏழை எளிய மக்களுக்கு 9.5 லட்சம் வீடுகள் ஒதுக்கீடு செய்யப்பட்ட நிலையில், திமுக அரசின் ஒத்துழைப்பு இல்லாததால் 3 லட்சம் வீடுகள் கட்டி முடிக்கப்படவில்லை என குற்றம்சாட்டியுள்ளார். முன்னர் 90s கிட்ஸ் காங்கிரஸுக்கு பாடம் புகட்டிய நிலையில், இப்போது Gen Z பாடம் புகட்டுவார்கள் என்றும் தெரிவித்துள்ளார்.

News February 28, 2026

ராசி பலன்கள் (28.02.2026)

image

ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு உற்சாகம் தரும் நாளாக அமையட்டும். உங்களுக்கான தினசரி ராசி பலன்களை போட்டோ வடிவில் மேலே கொடுத்துள்ளோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக SWIPE செய்து உங்களுக்கான பலனை அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர்களுக்கும் இதை SHARE பண்ணுங்க.

News February 28, 2026

அரசனில் இருந்து விஜய் சேதுபதி விலகலா?

image

‘அரசன்’ படத்தில் இருந்து விஜய் சேதுபதி விலகிவிட்டதாக செய்தி பரவி வருவது குறித்து தயாரிப்பாளர் தாணு விளக்கம் அளித்துள்ளார். இது வெறும் வதந்தி என தெரிவித்த அவர், இதுபோன்ற செய்திகள் எல்லாம் ஒன்று தன்னிடம் இருந்தோ, இயக்குநரிடம் இருந்தோதான் வர வேண்டும் என தெளிவுபடுத்தியுள்ளார். மக்களின் கவனத்தை பெறுவதற்காக இது போன்ற பொய்யான தகவல்கள் பரப்பப்படுவதாகவும் கூறியுள்ளார்.

error: Content is protected !!