News January 8, 2026
மதிய உணவு சாப்பிட்டாச்சா… இதை பாருங்க!
மதிய உணவுக்கு பின், சிறிது நேரம் ‘Power Nap’ எனப்படும் குட்டித்தூக்கம் போடுவது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் என்கிறது University college london நடத்திய ஆய்வுமுடிவு. இது ஞாபகசக்தியை மேம்படுத்தி, வேலையில் விழிப்புணர்வுடன் இருக்கவும் உதவுகிறதாம். இந்த குட்டித் தூக்கத்தால், இரவுத் தூக்கம் பாதிக்காதாம். ஆனால், இந்த Power Nap, 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக் கூடாது. இப்பவே, ஆபீஸ் டேபிளில் சாயத் தோணுதா?
Similar News
News January 26, 2026
புதன்கிழமை பள்ளிகள் விடுமுறை.. கலெக்டர் அறிவிப்பு
நாளை மறுநாள் (ஜன.28) மன்னார்குடி ராஜகோபால சுவாமி கோயில் கும்பாபிஷேகத்தையொட்டி திருவாரூர் மாவட்டத்திற்கு உள்ளூர் விடுமுறை அறிவிக்கப்பட்டது. தற்போது, தாந்தோன்றிமலை கல்யாண வெங்கடரமண சுவாமி கோயில் குடமுழுக்கை ஒட்டி, கரூர் வட்டத்திற்கும் அன்றைய தினம் விடுமுறை எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால், அங்கு ஜன.28-ல் பள்ளி, கல்லூரிகள் இயங்காது.
News January 26, 2026
குடியரசு தின கொண்டாட்டத்தில் இணைந்த கூகுள்
இந்திய நாட்டின் 77-வது குடியரசு தினத்தை ஒட்டி கூகுள், இஸ்ரோவின் சாதனைகளை கொண்ட சிறப்பு டூடுலை வெளியிட்டு குடியரசு தினத்தை கொண்டாடுகிறது. இந்த டூடுலில், செயற்கைக்கோள்கள் மற்றும் விண்வெளியில் உள்ள நட்சத்திரங்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இது இந்தியாவின் அறிவியல் மனப்பான்மை, தொழில்நுட்ப வலிமை, எதிர்கால லட்சியங்களை பறைசாற்றும் விதமாக அமைந்துள்ளது.
News January 26, 2026
USA-வில் நுழைய முயன்ற 24,000 இந்தியர்கள் கைது
அமெரிக்காவிற்குள் சட்டவிரோதமாக நுழைவதில் இந்தியர்களும் சளைத்தவர்கள் இல்லை. கடந்த ஆண்டில் மட்டும் இப்படி நுழைய முயன்ற 23,830 இந்தியர்கள் பிடிபட்டுள்ளனர். அதாவது 2025-ல் சராசரியாக 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு இந்தியர் அமெரிக்க அதிகாரிகளிடம் சிக்கியுள்ளனர். 2024-ல் இது 85,119 ஆக இருந்த நிலையில், டிரம்ப்பின் கடும் நடவடிக்கையால் குறைந்துள்ளது. இவர்களில் பெரும்பாலானோர் வேலைத் தேடி சென்றவர்கள் தான்.