News October 27, 2025
தினமும் மீன் சாப்பிடலாமா?
சிக்கன், மட்டனை விட பலருக்கும் மீன் பிடிக்கும். தினமும் மீன் சாப்பிடலாமா என்றால், தாராளமாக என்று கூறுகின்றனர் டாக்டர்கள். மீனில் புரதம், வைட்டமின்கள், கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம் போன்ற பல ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. இவை மூளை, கண்கள், உடல் எடையை சீராக்க, இதய பிரச்னை மற்றும் மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஆக தினமும் சாப்பிடலாம், அதேநேரம் சாப்பிடும் அளவில் கவனம் தேவை என்பதே டாக்டர்கள் அட்வைஸ்.
Similar News
News October 27, 2025
2025-ல் சதம் விளாசிய இந்திய வீரர்கள்
2025-ம் ஆண்டில் இந்திய கிரிக்கெட் அணி மிகவும் சிறப்பான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்தியது. டெஸ்ட், ஒருநாள், டி20 என அனைத்து வடிவங்களிலும் சிறப்பாக விளையாடிய வீரர்கள் சதமடித்து அசத்தியுள்ளனர். அவர்கள் யார்? எத்தனை சதம் அடித்தனர்? என்று, மேலே போட்டோக்களாக கொடுத்திருக்கிறோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. இதில், உங்களை ஆச்சரியப்பட வைத்த வீரர் யார்? கமெண்ட்ல சொல்லுங்க.
News October 27, 2025
9-ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு ₹1,000.. நாளை விண்ணப்பம்
அனைத்து கிராமப்புற பள்ளிகளுக்கும் அரசு முக்கிய அறிவிப்பை வெளியிட்டுள்ளது. 9-ம் வகுப்பு பயிலும் மாணவர்களுக்கான திறனாய்வு தேர்வு நவ.9-ல் நடைபெறவுள்ளது. www.dge.tn.gov.in இணையதளத்தில் விண்ணப்பத்தை நாளை முதல் டவுன்லோடு செய்யலாம். இதில், மாவட்டத்திற்கு 100 பேர் (50 மாணவர்கள், 50 மாணவிகள்) தேர்வு செய்யப்பட்டு ஆண்டிற்கு ₹1,000 வீதம் 4 ஆண்டுகளுக்கு வழங்கப்படும். விண்ணப்பிக்க நவ.4 கடைசி தேதி. SHARE IT.
News October 27, 2025
பிஹாரையும் தமிழ்நாட்டையும் இணைக்கும் அரசியல் (1/2)
67-ல் காங்., வீழ்ந்த மாநிலங்களில் பிஹாரும் TN-ம் முதன்மையானவை. பிஹாரில் லோஹியா சீடர்கள் (லாலு, நிதிஷ்) களத்தை பிடித்தனர். TN-ல் அண்ணாவின் தம்பிகள் (கருணாநிதி, எம்ஜிஆர்) ஆட்சியை தமதாக்கினர். ஜெ., மறைவுக்கு பிறகு அதிமுக vote bank சரிந்தது போல, பிஹாரில் நிதிஷின் JD(U), பாஜகவிடம் களத்தை இழந்துவருகிறது. பிஹாரில் இருதுருவ அரசியல் முடிவுக்கு வந்துள்ள நிலையில், TN-ம் தற்போது அதை நோக்கி நகர்ந்து வருகிறது.