News October 11, 2025
சர்க்கரை நோயா? இந்த ஜூஸ்களை குடிங்க
*நீரிழிவு பிரச்னை உள்ளவர்கள் வாரத்திற்கு 2 முறை பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்தால், உங்கள் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு குறையும். *நெல்லிக்காய் ஜூஸில் வைட்டமின்கள், மினரல்ஸ் மற்றும் அதிக ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உள்ளது. மேலும், இதனை வெறும் வயிற்றில் எடுத்து கொண்டால் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு குறையும். *அதேபோல், மாதுளை, கேரட், தக்காளி தர்பூசணி, சாத்துக்குடி போன்ற ஜூஸ்களையும் அருந்தலாம்.
Similar News
News March 13, 2026
கூட்டணிக்குள் செல்கிறாரா விஜய்?
வரும் தேர்தலில் தவெக தனித்து களம் காணும் என ஆதவ், CTR நிர்மல் குமார் உள்ளிட்டோா் கூறி வந்தனர். இந்நிலையில், புஸ்ஸி ஆனந்த் தலைமையில் தவெகவின் மா.செ.,க்கள் கூட்டம் காணொலி வாயிலாக இன்று நடைபெற்றது. இதில் தனித்து களம் காணலாமா, கூட்டணியில் சேரலாமா என ஆலோசிக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் தவெகவுக்கு தகுந்த அங்கீகாரம் கொடுக்கும் கட்சியுடன் கூட்டணி சேர பெரும்பாலானோர் ஆதரவு தெரிவித்த தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
News March 13, 2026
விந்தணு ரேஸ் உலகக் கோப்பை.. ₹92 லட்சம் பரிசு!
ஆண் கருத்தரிப்பு குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில், US நிறுவனம் ‘ஸ்பெர்ம் ரேசிங் வேர்ல்ட் கப்’ போட்டியை நடத்த திட்டமிட்டுள்ளது. உடல்நலம் & Sperm Sample தரத்தின் அடிப்படையில் போட்டியாளர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுவார்கள். 3,800 மைக்ரோமீட்டர் நீளமுள்ள ஒரு நுண்ணிய பாதையில் இந்த போட்டி நடைபெறும். One on one, லீக் சுற்று என நடைபெறும் இத்தொடரில் வெற்றியாளருக்கு ₹92 லட்சம் பரிசாக வழங்கப்படவுள்ளது.
News March 13, 2026
போன் மிஸ்ஸானால்.. உடனே இத பண்ணுங்க!
திடீரென போன் தொலைந்து போனால், உங்களின் தரவுகள் தவறாக யூஸ் பண்ணப்படும் என பதற வேண்டாம். கயவர்கள் உங்கள் போனை துஷ்பிரயோகம் செய்யாமல் இருக்க இதை பண்ணுங்க ➤முதலில் ஃபோனின் IMEI நம்பரை போலீசிடம் புகாரளிக்கவும், அது போன் பாக்ஸ் அல்லது Warranty கார்டிலேயே இருக்கும் ➤https://www.ceir.gov.in/ போர்ட்டலுக்குள் சென்று ஃபோன் குறித்த தகவல்களை கொடுக்கவும் ➤சிம்மை கார்டை பிளாக் செய்யவேண்டும். SHARE IT.