News October 4, 2025
வாய் துர்நாற்றம் இருக்கா? இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
பல்வேறு தருணங்களில் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க, வீட்டிலேயே எளிமையான வழிமுறைகளை மேற்கொள்ளலாம். இவை, சுவாசத்தை புத்துணர்சியடைய செய்வதுடன், வாய் சுகாதாரத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன. அவை என்ன என்று, மேலே போட்டோக்களில் கொடுத்திருக்கிறோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. இதில், இல்லாமல் வேறு ஏதேனும் உங்களுக்கு தெரிந்தா கமெண்ட்ல சொல்லுங்க
Similar News
News October 5, 2025
ஹமாஸ் விரைவாக முடிவெடுக்க வேண்டும்: டிரம்ப்
டிரம்ப் முன்மொழிந்த அமைதி திட்டத்துக்கு ஒப்புதல் அளித்த இஸ்ரேல், அன்றிரவே காசாவில் வான்வெளி தாக்குதலை நடத்தியது. இதில் 7 பேர் உயிரிழந்தனர். பின்னர் இத்தாக்குதல் நிறுத்தப்பட்டது. இந்நிலையில், தாக்குதலை நிறுத்தியதற்கு டிரம்ப் பாராட்டு தெரிவித்துள்ளார். மேலும், பணயக் கைதிகளை விடுவிப்பது மட்டுமல்லாமல், மற்ற அம்சங்களை ஹமாஸ் விரைவாக ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும் என அவர் வலியுறுத்தியுள்ளார்.
News October 5, 2025
ADMK அல்ல; அது EDMK: TTV தினகரன்
பொதுச் செயலாளர் பதவிக்காக அதிமுகவின் அடிப்படை விதிகளையே மாற்றியமைத்தவர் EPS என TTV தினகரன் குற்றஞ்சாட்டியுள்ளார். EPS-ஐ தவிர ராமசாமியோ, குப்புசாமியோ யார் CM வேட்பாளராக இருந்தாலும் NDA கூட்டணிக்கு தனது ஆதரவு உண்டு என்றும் உறுதிபட தெரிவித்துள்ளார். மேலும், ADMK தற்போது EDMK ஆக மாறிவிட்டது என்றும் விமர்சித்தார். கூட்டணி பற்றி டிசம்பரில் தெரிவிப்பேன் என்று மீண்டும் கூறினார்.
News October 5, 2025
சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்கிறீர்களா? இதை கவனிங்க
சாப்பிட்டதும் பலரும் தூங்கி விடுகிறார்கள். இது நமது ஹார்மோனல் சமநிலையை பாதிக்கும். உணவு ஜீரணத்தை தாமதமடைய செய்யும். மேலும் நெஞ்செரிச்சல், செரிமான பிரச்னையை உண்டாக்கும். உடல் எடை அதிகரிப்பு, பருமன் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும். ஆதலால் சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது 15 நிமிடங்களாவது நடக்க வேண்டுமென உடல்நல நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்தத் தகவலை மற்றவர்களுக்கும் பகிருங்கள்.