News September 5, 2025
முகம் பொலிவுடன் இருக்க செய்யும் ‘வஜ்ராசனம்’
*வஜ்ரம் என்றால் வைரம். உடலுக்கு வைரம் போல உறுதியைத் தரக்கூடிய ஆசனம் இது. உடலின் மேல்பகுதியில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் என்பதால், முகம் பொலிவுடன் இருக்கும்.
*தரையில் முட்டிபோட்டு, கால்களின் மீது உட்காரவும்.
*கைகளை முழங்கால்களில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
*முதுகை நேராக வைத்து, மூச்சை உள்ளிழுத்து பின் வெளியேற்றுங்கள். *கவனம் முழுவதும் சுவாசத்தில் இருக்க வேண்டும். SHARE IT.
Similar News
News September 7, 2025
சீன அதிபரை சந்திக்கும் டிரம்ப்..!
தென்கொரியாவில் அடுத்த மாதம் நடைபெற உள்ள ஆசிய – பசிபிக் பொருளாதார கூட்டமைப்பு மாநாட்டில் டிரம்ப் பங்கேற்க உள்ளார். இந்த மாநாட்டின் போது சீன அதிபர் ஜின்பிங்கை சந்தித்து அவர் பேச்சுவார்த்தை நடத்த உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. முன்னதாக, சீனாவின் பிடியில் இந்தியா, ரஷ்யா சென்றுவிட்டதாக டிரம்ப் விமர்சித்து இருந்த நிலையில், இச்சந்திப்பு நடைபெறுவதால், இது முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது.
News September 7, 2025
மீனுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிடவே கூடாது!
மீன் சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்யத்திற்கு நல்லது என டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். அதேவேளையில், மீனுடன் சேர்த்து சில உணவு பொருள்களை சாப்பிடுவது உடலில் பல்வேறு பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும் என்றும் எச்சரிக்கின்றனர். அந்தவகையில், மீனுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாத சில உணவுப் பொருள்களை பிரபல ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஸ்வேதா ஷா பட்டியலிட்டுள்ளார். மேலே உள்ள போட்டோக்களை Swipe செய்து அதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
News September 7, 2025
சட்டம் அறிவோம்: மனைவி பொய்யாக குற்றம்சாட்டினால்..
விவாகரத்து பெற வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் சில மனைவிகள், கணவர் மற்றொருவருடன் தொடர்பில் இருக்கிறார் என பொய்யாக குற்றம் சாட்டலாம். இந்த சூழலில், கணவருக்கு BNS பிரிவு 356 உதவும். இது ஒருவரின் நற்பெயருக்கு தீங்கு விளைவிக்க அவதூறான கருத்துக்களைப் பரப்புவது தொடர்பான குற்றங்களைக் கையாள்கிறது. குற்றம் நிரூபிக்கப்பட்டால், ஒரு வருடம் வரை எளிய சிறை அல்லது அபராதம், அல்லது இரண்டுமே விதிக்கப்படலாம். SHARE IT.