News September 2, 2025
தினமும் லேட்டாக தூங்குபவரா நீங்கள்?
தினமும் இரவில் யூடியூப், வெப்சீரிஸ், ரீல்ஸ் எல்லாம் பார்த்துவிட்டு லேட்டாக தூங்குபவரா நீங்கள்? இத கவனிங்க. நள்ளிரவு 1 மணிக்கு மேல் தூங்கச் செல்பவர்களுக்கு மனநலப் பாதிப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு 20-40% அதிகம் என்கிறது ஸ்டான்போர்ட் பல்கலை., ஆய்வு. நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் தூங்குகிறீர்கள் என்பதைவிட, எத்தனை மணிக்கு தூங்கப் போகிறீர்கள் என்பதே உங்கள் மனநலத்தை தீர்மானிக்கிறதாம். ஆகவே, நேரத்துக்கு தூங்குங்க.
Similar News
News September 2, 2025
அரசியல் ஆசை குறித்து மனம் திறந்த கிச்சா சுதீப்
தமிழில் ‘நான் ஈ’ படத்தின் மூலம் தமிழ் ரசிகர்களை கவர்ந்த கிச்சா சுதீப், தனது அரசியல் நிலைப்பாட்டை வெளிப்படையாக தெரிவித்துள்ளார். சில நேரங்களில் அரசியலுக்கு வர வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை சிலர் தூண்டுகிறார்கள் என்றும், ஆனால் தற்போதைக்கு அரசியலுக்கு வரமாட்டேன் எனவும் உறுதியாக கூறியுள்ளார். அதேசமயம், அரசியலுக்கு வந்துவிட்டால் நிலைப்பாட்டில் உறுதியாக இருப்பேன் என்ற கருத்தையும் முன்வைத்துள்ளார்.
News September 2, 2025
BREAKING: ஓய்வை அறிவித்த மிட்செல் ஸ்டார்க்!
ஆஸி. இடக்கை வேகப்பந்து வீச்சாளர் மிட்செல் ஸ்டார்க்(35) T20 கிரிக்கெட்டில் இருந்து ஓய்வு பெறுவதாக அறிவித்துள்ளார். இதுவரை 65 T20 போட்டிகளில் விளையாடியுள்ள அவர், 79 விக்கெட்களை வீழ்த்தி இருக்கிறார். ஆஸி. அணிக்காக அதிக T20 விக்கெட்களை வீழ்த்திய பெருமையயும் ஸ்டார்க்கையே சேரும். வரும் 2027 உலக கோப்பை ODI & டெஸ்ட் போட்டிகளில் கவனம் செலுத்த உள்ளதால், அவர் இந்த முடிவை எடுத்துள்ளதாக தெரிவித்துள்ளார்.
News September 2, 2025
அதிமுக கூட்டணியில் வெடித்தது சர்ச்சை
நேற்று மதுரையில் நடந்த பரப்புரையின்போது, பாஜக முக்கிய தலைவர்களை EPS புறக்கணித்ததாக கூறப்படுகிறது. இதுவரை நடந்த கூட்டங்களில் அந்தந்த ஊர்களின் முக்கிய கூட்டணி கட்சியினரை தன்னுடன் நிற்கவைத்து EPS பேசுவது வழக்கம். ஆனால், நேற்று ராம.சீனிவாசன் உள்ளிட்ட பாஜக முக்கிய தலைவர்களை பிரசார வாகனத்தில் ஏற்றவில்லை. இதனால், அதிருப்தி அடைந்த அவர்கள், இபிஎஸ் பேசி முடிப்பதற்கு அங்கிருந்து கிளம்பிச் சென்றுள்ளனர்.