News August 23, 2025
HealthTips: காலை/இரவு உணவை தவிர்த்தால் எடை குறையுமா?
உடல் எடையை குறைக்க காலை/இரவு உணவை Skip செய்கிறீர்களா? இத்தவறை செய்தால் உங்களால் எப்போதும் எடையை குறைக்க முடியாது என டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர். காலை/இரவு உணவை தவிர்ப்பது உங்களது பசியை தூண்டுமாம். இதனால் நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக உணவை உட்கொள்ள நேரிடும் என்கின்றனர். இதோடு, கலோரிகளை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கும் மெட்டபாலிசமும் குறையுமாம். நீங்க இந்த மாதிரியான Diet இருந்துருக்கீங்களா?
Similar News
News August 23, 2025
விஜய் குடும்பத்திற்கு உதவி.. PHOTO மூலம் திமுக பதிலடி
திமுக & ஸ்டாலினை கடுமையாக விஜய் விமர்சித்தார். இந்நிலையில், விஜய்யின் குடும்பத்திற்கு கருணாநிதி உதவியதாக PHOTO மூலம் திமுகவினர் பதிலடி கொடுக்கின்றனர். நம்மால் பயனடைந்தவர்கள், நம்மிடம் நன்றி காட்டுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கக் கூடாது. முன்னேறும் காலத்தில் கருணாநிதியும், திமுகவும் இவர்களுக்கு தேவைப்பட்டார்கள். ஆனால் முன்னேறிய பின்பு ‘துரோகி’ பட்டம் சூட்டுவது மோசமான அரசியல் என விமர்சிக்கின்றனர்.
News August 23, 2025
விரைவில் சந்திரயான் 4 மிஷன்.. இஸ்ரோ உறுதி
சந்திரயான் 4 மற்றும் வீனஸ் ஆர்பிட்டர் மிஷன் ஆகியவற்றை விரைவில் செயல்படுத்தவுள்ளதாக ISRO தலைவர் நாராயணன் தெரிவித்துள்ளார். தேசிய விண்வெளி தினம் இன்று கொண்டாடப்படுகிறது. இதனையொட்டி பேசிய அவர், 2028-ல் தொடங்கும் சர்வதேச விண்வெளி நிலையத்திற்கான பணிகள் 2035-க்குள் முழுமை பெறும் என உறுதியளித்தார். அதேநேரம், இந்த சிறப்புமிக்க நாளில் சுபான்ஷு சுக்லாவின் சாதனையை PM மோடி தனது உரையில் குறிப்பிட்டார்.
News August 23, 2025
மாநில அரசுக்கு தொல்லை கொடுக்கும் மத்திய அரசு: CM
தமிழ்நாட்டின் அரசியலே சமூகநீதி அரசியல்தான்; வேறு எந்த அரசியலும் எடுபடாது என CM ஸ்டாலின் தெரிவித்துள்ளார். பாஜக அல்லாத கட்சிகள் ஆளும் மாநிலங்களுக்கு மத்திய அரசு தொடர்ந்து தொல்லை கொடுக்கிறது என்றும், குறுகிய எண்ணத்தோடு செயல்படும் மத்திய அரசு, மாநிலங்களுக்கு உரிய நிதிப்பங்கை அளிப்பதில்லை என குற்றஞ்சாட்டினார். மேலும், கட்சி சாராத நடுநிலையானவர்களை கவர்னராக நியமிக்க வேண்டும் எனவும் வலியுறுத்தினார்.