News August 23, 2025
காலையில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
நீண்ட நேரம் இரவில் உணவு இல்லாமல் இருந்த உடல், காலை உணவின் மூலம் புதிய சக்தி பெறுகிறது. ஆதலால் தான் காலை உணவு முக்கியமென மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆரோக்கியமான காலை உணவு உடலுக்கு தேவையான புரதம், கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஆகிய சத்துக்களை வழங்குகிறது. அதே சமயம் தேவையற்ற காலை உணவும் உடலை கெடுக்கிறது. அவை என்னென்ன என்பதை மேலே கொடுத்துள்ளோம். அதனை Swipe செய்து பார்க்கவும்.
Similar News
News March 21, 2026
திமுக கூட்டணி.. சற்றுமுன் முடிவை அறிவித்தார் திருமா
தொகுதிப்பங்கீடு விவகாரத்தில் திமுக மீது திருமா அதிருப்தி தெரிவித்ததால், திமுக கூட்டணியில் <<19438691>>விசிக <<>>நீடிக்குமா, விலகுமா என்று கேள்வி எழுந்தது. இந்நிலையில், திமுக கூட்டணியில் தொடர்வதாக அவர் தெரிவித்துள்ளார். மேலும் தொகுதிப்பங்கீடு பேச்சுவார்த்தையில் இழுபறி இல்லை எனக்கூறிய அவர், திமுக கூட்டணியில் வேல்முருகன் தொடர வேண்டும் என்றும், CPM கூட்டணி நலனுக்கு எதிராக போகாது எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.
News March 21, 2026
இந்த பழக்கங்கள் இருந்தா வீட்டில் பணம் தங்கவே தங்காது!
வாஸ்து சாஸ்திரத்தின் படி, ஒருவரிடம் இருக்கும் சில செயல்களும், பழக்க வழக்கங்களும் வீட்டில் பணத்தை தங்க விடாதாம் *சாமிக்கு உணவு படைப்பதற்கு முன்பு அதை ருசிக்கக் கூடாது*வீட்டில் உப்பை எப்போதும் கண்ணாடி ஜாடிகளில்தான் போட்டு வைக்க வேண்டும் *பால், தயிரை இரவில் திறந்து வைக்கக் கூடாது *இரவு முழுவதும் எச்சில் தட்டுகள் கழுவாமல் அப்படியே போட்டு வைக்கக்கூடாது. கவனியுங்க மக்களே! SHARE IT.
News March 21, 2026
BREAKING: ஒரே அடியாக விலை ₹10 ஆயிரம் குறைந்தது
ஆபரணத் தங்கம் சவரனுக்கு <<19439059>>₹2,640<<>> குறைந்த நிலையில், வெள்ளி விலையும் மிகப்பெரிய அளவில் குறைந்துள்ளது. இன்று வெள்ளியின் விலை கிராமுக்கு ₹10 குறைந்து ₹250-க்கும், கிலோ வெள்ளி ₹10 ஆயிரம் குறைந்து ₹2,50,000-க்கும் விற்பனை செய்யப்படுகிறது. கடந்த 11-ம் தேதி கிலோ வெள்ளி ₹3,00,000-க்கு விற்பனையான நிலையில், 10 நாளில் ₹50,000 குறைந்துள்ளது.