News August 8, 2025
இடுப்பு வலியை நீக்கும் சலபாசனம்
✦கல்லீரல், மண்ணீரல், கணையம் நன்கு வேலை செய்யும். ✦மலச்சிக்கல் தீரும். ✦15-20 வினாடிகள் இந்த ஆசனத்தை செய்யலாம். ✦முதுகெலும்பு வலுப்பெறும். ✦இடுப்பு வலி நீங்கும். ✦வயிற்றில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு கரையும். ✦ஜீரண உறுப்புகள் நன்கு வேலைசெய்யும். ✦இதயக்கோளாறு, உயர் ரத்தஅழுத்தம் உள்ளவர்கள் இந்த ஆசனத்தை செய்யக் கூடாது.
Similar News
News December 7, 2025
நாமக்கல்: கொடி நாள் நிதி வழங்கிய ஆட்சியர்
நாமக்கல் மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலக கூட்டரங்கில் இன்று டிசம்பர்-7ஆம் தேதி ஞாயிற்றுக்கிழமை, முன்னாள் படைவீரர்கள் நலத்துறை சார்பில், படைவீரர் கொடிநாள் அனுசரிக்கப்பட்டது. இதனை தொடர்ந்து நாமக்கல் மாவட்ட ஆட்சியர் துர்கா மூர்த்தி கொடி நாள் நிதி வழங்கி, இதனை தொடங்கி வைத்தார். தொடர்ந்து கூட்ட அரங்கில் முன்னாள் படைவீரர்கள் பலர் கலந்து கொண்டனர்.
News December 7, 2025
கரண்ட் பில்லை அதிகரிக்குமா பிரிட்ஜ் Magnet பொம்மைகள்?
பல டிசைன்களில், பல கலர்களில் பிரிட்ஜ்களில் Magnet பொம்மைகளை ஒட்டிவைப்பது பலரது வீட்டில் உள்ள பழக்கமாகும். ஆனால், இதனால் கரண்ட் பில் அதிகரிக்குமோ என்ற சந்தேகம் பலருக்கு உள்ளது. உண்மையில் இந்த Magnet பொம்மைகளால் கரண்ட் பில் ஏறாது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த Magnet-களில் காந்தப்புலம் மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும் என்பதால், இது பிரிட்ஜின் குளிரூட்டும் அமைப்பையோ, மோட்டாரையோ பாதிக்காது. SHARE IT.
News December 7, 2025
ஸ்டாலின் ஆட்சியில் வன்முறை போக்கு அதிகரிப்பு: EPS
குமரி, தென்காசி, நாகர்கோவில், சேலம், மயிலாடுதுறை பகுதிகளில் நேற்று நடைபெற்ற கொலை, வழிப்பறி சம்பவங்கள், தமிழகத்தில் சட்ட ஒழுங்கை பாதாளத்திற்கு கொண்டு போய் உள்ளதை காட்டுவதாக EPS விமர்சித்துள்ளார். ஆனால், CM ஸ்டாலின் சுய விளம்பரத்தில் திளைப்பதாகவும் சாடியுள்ளார். எனவே, ஆட்சியில் இருக்கவுள்ள 4 மாதங்களிலாவது சட்ட ஒழுங்கின் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும் எனவும் EPS வலியுறுத்தியுள்ளார்.