News July 9, 2025
உங்களுக்கு 30 வயது ஆகிவிட்டதா? இதை கவனிங்க
30 வயது என்பது நடுத்தர வயதை நாம் நெருங்கப் போகிறோம் என்பதை உணர்த்தும் மைல்கல். இந்த வயதில் ஆரோக்கியம் பராமரிக்க: ➤கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தவிர்க்கவும். ➤வேலைபளு காரணமாக உணவை தவிர்க்க கூடாது. ➤தினமும் 7-8 மணி நேரம் தூக்கம் அவசியம் ➤தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி ➤மது, புகைப்பிடித்தல் முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். ➤குடும்பத்தினருடன் மனம்விட்டுப் பேச வேண்டும். இது புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும்.
Similar News
News July 10, 2025
பிற்பகல் 12 மணி வரை… முக்கிய செய்திகள்
✪<<17015271>>கோவை <<>>குண்டுவெடிப்பு.. 28 ஆண்டுகள் கழித்து கைது
✪<<17013987>>அன்புமணி <<>>நீக்கம்.. தேர்தல் ஆணையத்திற்கு கடிதம்
✪<<17013085>>நமீபியா <<>>நாடாளுமன்றத்தில் PM மோடி… உற்சாக வரவேற்பு
✪<<17013477>>ஈரான் <<>>திட்டம்: அதிபர் டிரம்ப் உயிருக்கு ஆபத்து?
✪<<17013201>>வெற்றியை <<>>தொடருமா இந்தியா?.. இன்று 3-வது டெஸ்ட் ✪<<17013334>>மீண்டும் <<>>புஷ்பா காம்போ.. அட்லீ படத்தில் ரஷ்மிகா
News July 10, 2025
NR காங்கிரஸ் – பாஜக கூட்டணிக்கு என்னாச்சு?
புதுச்சேரியில் ஆளும் NR காங்கிரஸ் – பாஜக கூட்டணி இடையே மோதல் வலுத்து வருகிறது. <<17004404>>CM ரங்கசாமியை<<>> சமாதானம் செய்யும் முயற்சி பயனளிக்கவில்லை எனக் கூறப்படுகிறது. இதனிடையே, இருகட்சிகளின் முக்கியத் தலைவர்களும் தனித்தனியாக ஆலோசனையில் ஈடுபட்டுள்ளதால் கூட்டணி முடிவுக்கு வருகிறதா என்ற கேள்வி எழுந்துள்ளது. அடுத்தடுத்த திருப்பங்களால் இருகட்சி தொண்டர்களும் கலக்கத்தில் உள்ளனர்.
News July 10, 2025
500 ஊழியர்களை பணிநீக்கம் செய்யும் intel
intel நிறுவனம் USA-ல் உள்ள ஓரிகன் அலுவலகத்தில் இருந்து 529 ஊழியர்களை நீக்கம் செய்யவுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. நிர்வாகச் செலவை குறைக்கும் நோக்கிலும், Chip துறையை மீட்டெடுக்கும் முயற்சியின் ஒரு பகுதியாக இந்த பணிநீக்க நடவடிக்கை இருக்கும் என கூறப்படுகிறது. முன்னதாக, AI-ன் மூலம் HR வேலைகளை நிவர்த்தி செய்வதன் பொருட்டு மைக்ரோசாஃப்ட் நிறுவனம் பணிநீக்கத்தை கையிலெடுத்திருந்தது.