News April 5, 2024
உடல் எடையை குறைக்க சில டிப்ஸ்
இரண்டு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை தண்ணீரில் கலந்து குடித்து வந்தால், உடல் எடை குறையும். சாப்பிட்டப் பிறகு ஒரு டம்ளர் சூடான நீரை குடித்து வந்தால், இயற்கையாகவே உடல் எடையை குறைக்கலாம். உடல் எடையை குறைப்பதில் இஞ்சி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தினமும் 2 – 3 முறை இஞ்சி டீ குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும். பச்சை காய்கறிகள் போன்ற கலோரி குறைந்த, சத்துக்கள் மிகுந்த உணவுகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
Similar News
News January 21, 2026
தங்கம், வெள்ளி.. ஒரே நாளில் விலை ₹5,000 மாறியது
<<18914836>>தங்கம் விலை<<>> ஒரே நாளில் ₹4,120 அதிகரித்த நிலையில், அதற்கு டஃப் கொடுக்கும் வகையில் வெள்ளி விலையும் கடுமையாக உயர்ந்துள்ளது. காலையில் வெள்ளி விலையில் மாற்றமில்லாத நிலையில், பிற்பகலில் 1 கிலோ வெள்ளி ₹5,000 அதிகரித்துள்ளது. சென்னையில் தற்போது, 1 கிராம் வெள்ளி ₹345-க்கும், 1 கிலோ ₹3.45 லட்சத்திற்கும் விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகிறது. 2 நாள்களில் 1 கிலோ வெள்ளி ₹27,000 அதிகரித்திருப்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
News January 21, 2026
‘துரந்தர் 2’ பட டீசருக்கு ‘A’ சான்றிதழ்
₹1,000+ கோடி வசூலை ஈட்டி நாடு முழுவதும் அதிர்வலைகளை ஏற்படுத்தியுள்ள ‘துரந்தர்’ படத்தின் 2-ம் பாகம் குறித்த அதிரடி அப்டேட் வெளியாகியுள்ளது. ‘துரந்தர்: தி ரிவெஞ்ச்’ என 2-ம் பாகத்திற்கு பெயரிடப்பட்டுள்ளது. 1:48 நிமிடங்கள் ஓடும் இப்படத்தின் டீசருக்கு CBFC, ‘A’ சான்றிதழ் வழங்கியுள்ளது. வரும் மார்ச் 19-ம் தேதி இப்படம் வெளியாக உள்ளது. யாருக்கெல்லாம் ‘துரந்தர்’ படம் பிடிச்சிருந்தது?
News January 21, 2026
5 மாநில தேர்தலால் IPL தாமதமாகிறதா?
IPL 2026 மார்ச் 26-ல் தொடங்கும் என எதிர்பார்க்கப்பட்டாலும், இதுவரை அட்டவணை வெளியிடப்படவில்லை. இதற்கு WB, TN உள்ளிட்ட 5 மாநில தேர்தலே காரணம் என்றும், தேர்தல் தேதியை ECI அறிவித்த பிறகே அட்டவணையை இறுதிசெய்ய IPL நிர்வாகம் முடிவெடுத்து உள்ளதாகவும் தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. ஒரேநேரத்தில் தேர்தலுக்கும், போட்டிகளுக்கும் பாதுகாப்பு அளிப்பது சிக்கல் என்பதால் 18 நகரங்களில் IPL-ஐ நடத்த BCCI திட்டமிட்டுள்ளதாம்.