News April 12, 2025

திமுகவை வேரோடு அகற்றுவது முக்கியம்: PM மோடி

image

அதிமுக – பாஜக கூட்டணி மிகுந்த மகிழ்ச்சி அளிப்பதாக PM மோடி தெரிவித்துள்ளார். தேசிய ஜனநாயகக் கூட்டணி(NDA) உடன் இணைந்து வளர்ச்சிப் பாதையில் தமிழகத்தை கொண்டு செல்வோம் எனவும் விடா முயற்சியுடன் சேவை செய்வோம் என்றும் கூறியுள்ளார். மேலும், தமிழ் கலாசாரத்தின் தனித்துவத்தை பாதுகாக்கவும், ஊழல் திமுகவை விரைவில் வேரோடு அகற்றுவது முக்கியம் என்றும் சூளுரைத்துள்ளார். இது குறித்து உங்கள் கருத்து என்ன?

Similar News

News November 11, 2025

பிறந்தநாள் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க

image

இன்று (நவ.11) பிறந்தநாள் காணும் அனைவருக்கும் வாழ்த்துகள்! பிறந்தநாளுக்கு வாழ்த்து சொல்ல விரும்புபவர்களின் போட்டோவை Email -way2tamilusers@way2news.com-க்கு அனுப்புங்க. Note: பிறந்தநாளுக்கு முந்தைய நாள் இரவு 10 மணிக்குள் வாழ்த்துகளை அனுப்பவும். முதலில் அனுப்பும் 20 பேரின் புகைப்படங்கள் மட்டுமே இடம்பெறும். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை வாழ்த்துங்கள். தெளிவான லேண்ட்ஸ்கேப் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க..

News November 11, 2025

நாட்டை உலுக்கிய கார் வெடிப்பு: தலைவர்கள் இரங்கல்

image

டெல்லியில் ஹூண்டாய் கார் வெடித்த விபத்தில் உயிரிழந்தோர் குடும்பத்தினருக்கு ஜனாதிபதி திரௌபதி முர்மு இரங்கல் தெரிவித்துள்ளார். மேலும் காயமடைந்தோர் விரைவில் குணமடைய பிரார்த்திப்பதாகவும் பதிவிட்டுள்ளார். டெல்லி சம்பவம் மனதை உலுக்கியதோடு, மிகுந்த வேதனை அளிப்பதாக ராகுல் காந்தியும் தெரிவித்துள்ளார். இதேபோல், நிர்மலா சீதாராமன், ராஜ்நாத் சிங், EPS உள்ளிட்ட தலைவர்களும் இரங்கல் தெரிவித்துள்ளனர்.

News November 11, 2025

முதுகுவலியை தவிர்க்க… இதை செய்யுங்க!

image

இன்று முதுகுவலி ஏற்படுவது சாதாரணமாகிவிட்டது. நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பது, தசை இறுக்கம், நீண்ட பயணம், கனமான பையை சுமப்பது உள்ளிட்டவை இதற்கு காரணமாகலாம். இதை தவிர்க்க, 30 mins-க்கு ஒருமுறை, உட்கார்ந்த இடத்திலிருந்தே முடிந்தவரை திரும்புதல், நேராக உட்காருதல், அடிக்கடி எழுந்து உட்காருவது, நடைபயிற்சி போன்றவற்றை செய்யலாம். தரையில் பாயில் படுத்து உறங்குவது பெரும்பாலான முதுகுவலிகளை குணப்படுத்திவிடும்.

error: Content is protected !!