News March 2, 2025
CT போட்டி: நியூசிலாந்து நிலையான ஆட்டம்
இந்தியாவுக்கு எதிரான இன்றைய போட்டியில் நியூசி., 28-வது ஓவரில் 113/3 ரன்களுடன் நிலையான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்தி வருகிறது. முதலில் பேட் செய்த இந்தியா 249 ரன்களை சேர்த்தது. இதையடுத்து 250 ரன்களை இலக்காகக் கொண்டு நியூசிலாந்து விளையாடி வருகிறது. ரச்சின் ரவீந்திரா 6 ரன்னிலும், வில் யங்க் 22 ரன்னிலும் அவுட்டானார்கள். இதையடுத்து வில்லியம்சன், மிட்செல் ஜோடி சேர்ந்து விளையாடி வருகின்றனர்.
Similar News
News March 19, 2026
இழுபறிக்கு இப்படி ஒரு காரணமா?
புதிய தமிழகம் கட்சி மீண்டும் அதிமுக கூட்டணியில் இணைய இசைவு தெரிவித்துள்ளது. ஆனால், கிருஷ்ணசாமி வைத்த நிபந்தனைகளால் சற்று குழப்பம் அதிமுகவின் மூத்த தலைவர் ஒருவர் கூறியதாக தனியார் நாளிதழ் செய்தி வெளியிட்டுள்ளது. புதிய தமிழகம் கட்சிக்கு 4 சீட்டுகள் வேண்டும். தேவேந்திர குல வேளாளர் கூட்டமைப்பின் தலைவரான சந்தன பிரியாவுக்கு MLA சீட்டுக் கொடுக்கக் கூடாது என கூறியதால் EPS அப்செட்டில் உள்ளதாக சொன்னாராம்.
News March 19, 2026
காலை நடைபயிற்சியில் இத்தனை நன்மைகளா?
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வலுசேர்க்கும் எளிமையான உடற்பயிற்சியில் நடைபயிற்சி முக்கியமானது. அதில் எவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளன என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? *இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். *மூளை செயல்பாடுகளை தூண்டி, மனக்குழப்பங்களை நீக்கும். *ஊக்க மனநிலையை இயற்கையாக உயர்த்தும் எண்டோர்பின்களை வெளியிடும். *குறைந்த நேரத்தில் அதிக கலோரிகளை எரிக்கும். *தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தி, அதில் ஒழுங்குமுறையை கொண்டுவரும்.
News March 19, 2026
காலை நடைபயிற்சியில் இத்தனை நன்மைகளா?
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வலுசேர்க்கும் எளிமையான உடற்பயிற்சியில் நடைபயிற்சி முக்கியமானது. அதில் எவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளன என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? *இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். *மூளை செயல்பாடுகளை தூண்டி, மனக்குழப்பங்களை நீக்கும். *ஊக்க மனநிலையை இயற்கையாக உயர்த்தும் எண்டோர்பின்களை வெளியிடும். *குறைந்த நேரத்தில் அதிக கலோரிகளை எரிக்கும். *தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தி, அதில் ஒழுங்குமுறையை கொண்டுவரும்.