News January 19, 2025

அதிகாலை சூரிய வணக்கத்தின் நன்மைகள்

ஆற்றல் கடவுள் சூரிய பகவான் உதிக்கும்போதே வழிபடும் முறைதான் சூரிய வணக்கம். சூரிய உதயத்திற்கு முன் எழுந்து, குளித்து பூஜை செய்து, மொட்டை மாடி அல்லது வனாந்தரத்தில் சூரியனை நோக்கி கைகூப்பி வணங்கினால் நன்மைகள் உண்டாகும் என்பது ஐதீகம். அதிகாலை எழுவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் உகந்தது என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. முன் தூங்கி முன் எழு என்பதும் நமது முன்னோர் வாக்கு. நீங்கள் கடைபிடிக்கிறீர்களா?