News December 16, 2024

அடிக்கடி வெந்நீர் குடிப்பவரா?

சளி, காய்ச்சல் உள்ளிட்ட உடல்நலப் பிரச்னைகள் இருக்கையில் வெதுவெதுப்பான நீர் அருந்துவது நல்லதுதான். ஆனால் சூடான நீர் அருந்துவது வாய், தொண்டை & உள்ளுறுப்பு சவ்வில் புண், கொப்பளங்கள் ஏற்படுத்தலாம். அளவுக்கு அதிகமாக வெந்நீர் குடிப்பது, சிறுநீரகத்தின் வேலையை அதிகரிக்கும். குறிப்பாக இரவில் படுக்கும்முன் வெந்நீர் அருந்தினால், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் நிலை ஏற்படும். எப்போதுமே, அளவான சூடு போதும்.