News December 3, 2024
High BP ஒரு சைலன்ட் கில்லர்
இளைஞர்களிடம் High BP அதிகரித்துள்ளதாக டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர். இது சைலன்ட் கில்லர் என எச்சரிக்கும் டாக்டர்கள், சரியான வாழ்க்கை முறை மூலம் அதன் பாதிப்பில் இருந்து தப்பிக்கலாம் எனக் கூறுகின்றனர். அதன்படி, தினசரி பழங்கள், காய்கறிகள் சாப்பிடுவது அவசியம். பாக்கெட்டுகளில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். 30 நிமிட வேக நடைப்பயிற்சி அவசியம். இரவு 8 மணிக்குள் இரவு உணவை உண்ண வேண்டும் என்கின்றனர்.
Similar News
News August 26, 2025
இன்றைய நல்ல நேரம்
▶ஆகஸ்ட் 26, ஆவணி 10 ▶கிழமை: செவ்வாய் ▶நல்ல நேரம்: 7:45 AM – 8:45 AM & 4:45 PM – 5:45 PM ▶கெளரி நல்ல நேரம்: 10:45 AM – 11:45 AM & 7:30 PM – 8:30 PM ▶ராகு காலம்: 3:00 PM – 4:30 PM ▶எமகண்டம்: 9:00 AM – 10:30 AM ▶குளிகை: 12:00 PM – 1:30 PM ▶திதி: அதிதி ▶சூலம்: வடக்கு ▶பரிகாரம்: பால் ▶பிறை: வளர்பிறை
News August 26, 2025
பிறந்தநாள் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க
இன்று (ஆகஸ்ட் 26) பிறந்தநாள் காணும் அனைவருக்கும் வாழ்த்துகள்! பிறந்தநாளுக்கு வாழ்த்து சொல்ல விரும்புபவர்களின் போட்டோவை Email -way2tamilusers@way2news.com-க்கு அனுப்புங்க. Note: பிறந்தநாளுக்கு முந்தைய நாள் இரவு 10 மணிக்குள் வாழ்த்துகளை அனுப்பவும். முதலில் அனுப்பும் 20 நபர்களின் புகைப்படங்கள் மட்டும் இதில் இடம்பெறும். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை வாழ்த்துங்கள். பிறந்தநாள் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க.
News August 26, 2025
விஜய் பேசுவது சரியா? அண்ணாமலை பதில்
2026-ல் திமுக- தவெக இடையேதான் போட்டி என விஜய் கூறி வருகிறார். இதுகுறித்து அண்ணாமலையிடம் கேட்டபோது, விஜய் அப்படி சொல்லவில்லை என்றால் யார் மதிப்பார்கள்? அதனால்தான் அவ்வாறு கூறுவதாக தெரிவித்தார். ஆனால், உண்மையான போட்டி திமுகவுக்கும், தேசிய ஜனநாயக கூட்டணிக்கும்தான் என மக்களுக்கு தெரியும் என அவர் கூறினார். மக்களின் மனதில் எங்கள் கூட்டணிக்கு இடம் கிடைத்து விட்டதாகவும் அண்ணாமலை குறிப்பிட்டுள்ளார்.