News October 21, 2025

நடைப்பயிற்சியின் போது, இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா?

image

நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்ளும் போது இந்த அறிகுறிகள் தெரிகிறதா? சீக்கிரமாக சோர்ந்து போனால் அது உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைவாக இருப்பதையும், சரியான தூக்கமில்லாமல் இருப்பதையும் குறிக்கிறது ►கால்கள் மரத்துப் போனால், நரம்பு மண்டல செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமான பி12 குறைபாடு இருப்பதை குறிக்கிறது ►மூச்சு வாங்குதல், மார்பு பிடிப்பதாக இருப்பது போல் தோன்றுதல் இதயம் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை உணர்த்துகின்றன. SHARE IT.

Similar News

News October 21, 2025

மீனவர்கள் கடலுக்கு செல்ல வேண்டாம் என எச்சரிக்கை

image

தென்மேற்கு வங்கக்கடலில் குறைந்த காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி உருவாகியுள்ளது. இந்நிலையில், குமரி, நாகை, ராமநாதபுரம், கடலூர் மாவட்ட மீனவர்கள், கடலுக்கு மீன் பிடிக்கச் செல்ல வேண்டாமென்று அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. மேலும், மீன் பிடிக்க சென்றவர்களும் விரைவில் கரை திரும்ப வேண்டும் என்றும் வலியுறுத்தப்பட்டுள்ளது. இதுதொடர்பாக மீன்வளத் துறையினர், போலீஸார் ஒலிபெருக்கி மூலம் அறிவிப்பும் செய்கின்றனர்.

News October 21, 2025

மூலிகை: முடவாட்டுக்கால் கிழங்கின் மருத்துவ குணங்கள்!

image

சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, முடவாட்டுக்கால் கிழங்கு மூட்டு வலி, முடக்குவாதம், எலும்பு அடர்த்தி குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த மருந்தாகும் *வயிற்று உப்புசம் & மலச்சிக்கலையும் குறைக்கிறது *இது பாறைகளில் இருந்து இரும்பு, கால்சியம், தாமிரம், தங்கம் மற்றும் சிலிக்கா போன்ற கனிமச்சத்துக்களை உறிஞ்சி வளருவதால், ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாக கூறப்படுகிறது. இப்பயனுள்ள தகவலை அனைவருக்கும் பகிரவும்.

News October 21, 2025

பிற மதங்களுக்கு உதயநிதி இப்படி கூறுவாரா? தமிழிசை

image

‘நம்பிக்கை உள்ளவர்களுக்கு தீபாவளி வாழ்த்துகள்’ என உதயநிதி கூறியிருந்தார். ஆனால், பிற மதத்தினருக்கு ‘நம்பிக்கை உள்ளவர்கள்’ என்ற வார்த்தையை உதயநிதி பயன்படுத்துவதில்லை என்று தமிழிசை சாடியுள்ளார். திமுக போலி மதச்சார்பின்மையை கொண்டிருப்பதாக குறிப்பிட்ட அவர், இந்துக்களுக்கு மாற்றாந்தாய் மனப்பான்மையுடனே திமுக செயல்படுவதாகவும் விமர்சித்தார். இதற்கு 2026 தேர்தலில் மக்கள் பதிலடி கொடுப்பர் என்றும் கூறினார்.

error: Content is protected !!