News December 27, 2025
குளிர்காலத்துக்கான ஒரு சூப்பர் ஃபுட் இது!
குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் சளி, இருமல், சோர்வு ஆகியவற்றை தடுக்க பூசணி விதைகள் ஒரு சூப்பர் ஃபுட் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். தினமும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால், *இதில் உள்ள ஜிங்க், ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது *உடலுக்கு ஆற்றலை தருகிறது *மெக்னீசியம், ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது *சரும வறட்சியை தடுக்கிறது *நார்ச்சத்து செரிமானத்தை சீராக்குகிறது.
Similar News
News February 4, 2026
வால்நட்ஸை இப்படி தான் சாப்பிடணும்!
வால்நட்டில் ஒமேகா 3, ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள், நார்ச்சத்துகள் உள்ளன. இந்நிலையில், அதை சாப்பிட சில முறைகளை நிபுணர்கள் பட்டியலிட்டுள்ளனர். அதன்படி, *உப்பில்லாத வால்நட்களை சாப்பிட வேண்டும் *8 மணி நேரம் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் செரிமானம் எளிதாகும், எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் *தினமும் சாப்பிட்டால் உடல் எடையை குறைக்கும், ரத்த சர்க்கரை அளவு சீராகும் *மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க காலை, மதியம் சாப்பிட வேண்டும்.
News February 4, 2026
நாளை அமைதி பேச்சுவார்த்தை! இன்று ஏவுகணை தாக்குதல்
அபுதாபியில் போர் நிறுத்தம் குறித்து நாளை பேச்சுவார்த்தை நடைபெறவிருக்கும் நிலையில், உக்ரைன் மீது ட்ரோன் மற்றும் ஏவுகணைத் தாக்குதலை ரஷ்யா தீவிரப்படுத்தியுள்ளது. இந்த தாக்குதல்களில் இரண்டாம் உலகப் போரின் சின்னமான சோவியத் சகாப்த நினைவுச் சின்னம் சேதமடைந்துள்ளது. இதில் சற்று நிம்மதியான செய்தி என்னவென்றால் உயிரிழப்பு எதுவும் ஏற்படவில்லை; 5 பேர் மட்டுமே காயமடைந்துள்ளனர்.
News February 4, 2026
ராசி பலன்கள் (04.02.2026)
ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு உற்சாகம் தரும் நாளாக அமையட்டும். உங்களுக்கான தினசரி ராசி பலன்களை போட்டோ வடிவில் மேலே கொடுத்துள்ளோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக SWIPE செய்து உங்களுக்கான பலனை அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர்களுக்கும் இதை SHARE பண்ணுங்க.