News November 25, 2025
கருவிலேயே குழந்தை Strong ஆகணுமா? DO THIS!
கர்ப்பிணிகளே, உங்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தை Strong-ஆ இருக்கணுமா? அப்போ இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள். அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த ராகியை அன்றாடம் உணவில் சேருங்கள். நட்ஸ், தயிர், அத்திப்பழம், பட்டாணி, கீரை வகைகளை உணவில் சேர்ப்பது மிக மிக அவசியம். இவற்றை சாப்பிட்டால் கர்ப்பிணிகளுக்கு நல்லது என டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர். SHARE.
Similar News
News November 30, 2025
சென்னைக்கு அருகே புயல்.. 11 மாவட்டங்களுக்கு அலர்ட்
சென்னைக்கு தென்கிழக்கே 150 கி.மீ., தொலைவிலுள்ள டிட்வா புயல், விரைவில் காற்றழுத்த தாழ்வு மண்டலமாக வலுவிழக்கும் என IMD கணித்துள்ளது. ஆனாலும், இரவு 10 மணி வரை சென்னை, செங்கை, காஞ்சி, திருவள்ளூர், கடலூர், மயிலாடுதுறை, நாகை, ராணிப்பேட்டை, தி.மலை, வேலூர், விழுப்புரத்தில் மழை பெய்யக்கூடும் எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆகையால், தேவையின்றி வெளியே செல்வதை தவிருங்கள்.
News November 30, 2025
23 மாதங்களில் 2,200 மாவோயிஸ்ட்கள் சரண்
சத்தீஸ்கரில் இன்று 12 பெண்கள் உள்பட 37 மாவோயிஸ்ட்கள் ஆயுதங்களை ஒப்படைத்து, பாதுகாப்பு படையினரிடம் சரணடைந்துள்ளனர். இவர்களில் 27 பேர் பற்றிய தகவல் தெரிவித்தால் ₹65 லட்சம் சன்மானம் வழங்கப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டு இருந்தது. 2026 மார்ச் மாதத்திற்குள் நக்சல்கள் இல்லாத இந்தியாவை உருவாக்கும் நோக்கில் மத்திய அரசு செயல்பட்டு வருகிறது. அதன் விளைவாக கடந்த 23 மாதங்களில் 2,200 மாவோயிஸ்ட்கள் சரணடைந்துள்ளனர்.
News November 30, 2025
குழந்தைகளுக்கு எந்த வயதில் இருந்து தயிர் கொடுக்கலாம்?
தயிர் சிறந்த உணவு என்றாலும் அதை எந்த வயதில் இருந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம் என சிலருக்கு தெரிவதில்லை. குழந்தை பிறந்த 6 மாதங்களுக்கு தாய்ப்பாலை தவிர எதுவும் கொடுக்கக்கூடாது. இதன்பின் அவர்களுக்கு திட உணவுகளை பழக்கப்படுத்த நினைத்தால், முதலில் தயிரிலிருந்து தொடங்கவும். முதலில் ஒரு நாளுக்கு ஒரு ஸ்பூன் தயிர் மட்டும் கொடுங்கள். நாளடைவில் அதிகரித்துக்கொள்ளலாம் என டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர். SHARE IT