News March 6, 2026
கருப்பு கவுனி அரிசி நன்மைகள்
அதிக நார்ச்சத்து, குறைவான கலோரிகள் & கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட கருப்பு கவுனி அரசியை, சர்க்கரை நோயாளிகளின் வரப்பிரசாதம் என டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர். அதிக நார்ச்சத்து காரணமாக குடல் இயக்கத்திற்கும், வயிற்றுப்புண்களை குணமாக்குவதற்கும் உதவுகிறது. கல்லீரல் நச்சுகளை நீக்க, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை வெளியேற்ற, BP பிரச்னையை தீர்க்க கருப்பு கவுனி அரிசியில் பொங்கல், லட்டு போன்றவற்றை செய்து சாப்பிடலாம்.
Similar News
News April 9, 2026
திருப்பத்தூர்: இரவு ரோந்து பணி விவரம்
திருப்பத்தூர் மாவட்டத்தில் இன்று இரவு 12:00 மணி முதல் காலை 6 மணி வரை இரவு ரோந்து பணிக்கு காவல் அதிகாரிகள் நியமிக்கப்பட்டுள்ளனர். பொதுமக்கள் தங்கள் அவசர காலத்திற்கு உங்கள் உட்கோட்ட அதிகாரியை மேற்கண்ட தொலைபேசி வாயிலாக அழைக்கலாம். அல்லது 100 -க்கு டயல் செய்யலாம். மேலும் ரோந்து பணியில் ஈடுபடும் அதிகாரிகளின் கைபேசி எண்ணும் வழங்கப்பட்டுள்ளது.
News April 9, 2026
8 மணி நேரத்துக்கும் மேல் ஃபேன் யூஸ் பண்றீங்களா?
சம்மர் ஸ்டார்ட் ஆகி வெயில் கொளுத்தும் நிலையில், ஃபேன் இல்லாமல் இருக்க முடியாத நிலை உள்ளது. ஆனால், தொடர்ந்து 8 மணி நேரத்திற்கும் மேல் சீலிங் ஃபேனை பயன்படுத்தினால் சில பிரச்னைகளை எதிர்கொள்ளக்கூடும். ஒவ்வொரு 6 முதல் 8 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை குறைந்தது 1 மணி நேரமாவது ஃபேனை அணைத்து வைக்க வேண்டும். இல்லையென்றால் வயரிங், காயில் பிரச்னைகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
News April 9, 2026
பிரேமலதா செய்தது துரோகம்: மீசை ராஜேந்திரன்
தேமுதிகவில் இருந்து விலகியதற்கான காரணத்தை மீசை ராஜேந்திரன் விளக்கியுள்ளார். திமுகவை எந்த காலத்திலும் விஜயகாந்த் ஆதரித்ததில்லை என்றும், திமுகவுடன் பிரேமலதா கூட்டணி அமைத்தது விஜயகாந்திற்கு செய்யும் துரோகம் எனவும் கூறியுள்ளார். மேலும், கட்சிக்காக உழைத்தவர்களுக்கு அங்கீகாரம் வழங்கப்படவில்லை; சீட் ஒதுக்கியதில் தேவர், இஸ்லாமிய, கிறிஸ்துவ சமூகங்களுக்கு வாய்ப்பு மறுக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்.