News March 2, 2026
இரவில் உள்ளாடை அணியாமல் தூங்கலாமா..!
இரவில் உள்ளாடை அணியாமல் தூங்கினால், தூக்கத்தின் தரம் மேம்படும் என டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். உள்ளாடை இல்லையென்றால், காற்றோட்டம் கிடைப்பதால் தேவையற்ற வெப்பம், ஈரப்பதம் குறையுமாம். இதனால், தளர்வான உடைகள் (அ) உள்ளாடை அணியாமல் இருப்பது உடலை குளிர்விக்க உதவும். அதுமட்டுமின்றி, நீண்ட நேரம் தூங்கும்போது இறுக்கமான உள்ளாடைகளால் சரும எரிச்சல் ஏற்படவும் வாய்ப்புள்ளதாக டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
Similar News
News March 3, 2026
அம்மான் பச்சரிசி கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்!
உடலில் பல்வேறு பிரச்னைகளை தீர்க்க அம்மான் பச்சரிசி கீரை சாப்பிடுவது சிறந்தது. *அந்த கீரையுடன் மிளகு(3), வேப்பிலை(5) சேர்த்து அரைத்து அதிகாலையில் 48 நாள்களுக்கு குடித்தால் ரத்தம் சுத்தமாகும் *அதேபோல சிறிது மஞ்சள், ஓமம் சேர்த்து அரைத்துச் சாப்பிட்டால் குடற்புண் குணமாகும் *அந்த கீரையின் பூக்களை ஒரு கைப்பிடி எடுத்து அரைத்து பசும்பாலில் கலந்து 18 நாள்கள் குடித்தால் தாய்பால் அதிகமாகச் சுரக்கும்.
News March 3, 2026
துபாயில் சிக்கி தவிக்கும் தமிழ் நடிகர்
வளைகுடா நாடுகளை ஈரான் தாக்குவதால், அங்கு கல்வி, பணிக்காக சென்ற தமிழர்கள் மட்டுமின்றி திரைப் பிரபலங்களும் சிக்கி தவிக்கின்றனர். இந்நிலையில், துபாயில் மாட்டிக் கொண்டுள்ள நடிகர் வசந்த் ரவி தனது SM-ல், எதிர்பாராதவிதமாக துபாயில் கூடுதல் நாள்கள் தங்கவேண்டிய நிலை ஏற்பட்டிருப்பதாக கூறியுள்ளார். போர் சூழலால் இதயம் கனத்து போயிருப்பதாகவும், இத்தருணத்தில் அமைதிக்காக பிரார்த்திப்பதாகவும் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
News March 3, 2026
மார்ச் 3: வரலாற்றில் இன்று
*உலக வனவிலங்கு நாள் *1938 – சவூதி அரேபியாவில் எண்ணெய் கண்டுபிடிப்பு *1940 – வரலாற்றாய்வாளர் கடம்பி மீனாட்சி நினைவு நாள் *1941 – ஆன்மிக குரு பங்காரு அடிகளார் பிறந்தநாள் *1944 – பாடகர் ஜெயச்சந்திரன் பிறந்தநாள் *1985 – நடிகை வரலட்சுமி சரத்குமார் பிறந்தநாள் *2011 – விண்வெளி அறிவியலாளர் வெங்கடராமன் ராதாகிருஷ்ணன் நினைவு நாள்