News January 15, 2026
ஆழ்ந்த உறக்கத்தின் 6 நன்மைகள்
ஆழ்ந்து உறங்குவதால் உடலும் மனமும் புத்துணர்வு பெறுகிறது. தூக்கத்தில் உடல் மட்டுமல்ல மனமும் இளைப்பாறுகிறது. இதனால் *கவனக் குவிப்பு திறம் மேம்படுகிறது *நினைவாற்றல் சிறப்பாக செயல்படுகிறது *படைப்பாற்றல் திறன் வளர்கிறது *சிறப்பாக முடிவெடுக்கும் திறன் அதிகரிக்கிறது *எதிர்மறை விஷயங்கள் குறைகிறது *நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
Similar News
News March 26, 2026
திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்: EPS
திமுக கூட்டணி கட்சிகள் போராடி தொகுதிகளை பெறும் அவல நிலை உள்ளது என EPS விமர்சித்துள்ளார். அங்கீகாரம் இல்லாத கட்சிகளுக்கு அதிக இடம், விசிகவுக்கு குறைந்த தொகுதி என்ற அவர், திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்தான் நிற்க வேண்டும் என்பதை இனியாவது உணருங்கள் என்றார். மேலும், திமுக கூட்டணி கட்சிகள் அடிமையாக உள்ளது. ஆனால், அதிமுக கூட்டணி தலைவர்கள் சுதந்திரமாக உள்ளதாக கூறியுள்ளார். <<-se>>#TNElection2026<<>>
News March 26, 2026
திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்: EPS
திமுக கூட்டணி கட்சிகள் போராடி தொகுதிகளை பெறும் அவல நிலை உள்ளது என EPS விமர்சித்துள்ளார். அங்கீகாரம் இல்லாத கட்சிகளுக்கு அதிக இடம், விசிகவுக்கு குறைந்த தொகுதி என்ற அவர், திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்தான் நிற்க வேண்டும் என்பதை இனியாவது உணருங்கள் என்றார். மேலும், திமுக கூட்டணி கட்சிகள் அடிமையாக உள்ளது. ஆனால், அதிமுக கூட்டணி தலைவர்கள் சுதந்திரமாக உள்ளதாக கூறியுள்ளார். <<-se>>#TNElection2026<<>>
News March 26, 2026
திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்: EPS
திமுக கூட்டணி கட்சிகள் போராடி தொகுதிகளை பெறும் அவல நிலை உள்ளது என EPS விமர்சித்துள்ளார். அங்கீகாரம் இல்லாத கட்சிகளுக்கு அதிக இடம், விசிகவுக்கு குறைந்த தொகுதி என்ற அவர், திமுகவை நம்பியவர்கள் நடுரோட்டில்தான் நிற்க வேண்டும் என்பதை இனியாவது உணருங்கள் என்றார். மேலும், திமுக கூட்டணி கட்சிகள் அடிமையாக உள்ளது. ஆனால், அதிமுக கூட்டணி தலைவர்கள் சுதந்திரமாக உள்ளதாக கூறியுள்ளார். <<-se>>#TNElection2026<<>>