News November 1, 2025

அயோடின் உப்பை ஒதுக்குபவரா நீங்க.. உஷாரா இருங்க!

அயோடின் உப்பை விட பிங்க் சால்ட் தான் ஹெல்தியானது என அயோடின் உப்பை பலரும் குறைத்து வருகின்றனர். ஆனால், அயோடின் குறைவால், உடலில் தைராய்டு பிரச்னை ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளது. 1990-களில் தைராய்டு பிரச்னை இந்தியாவில் அதிகரித்த நிலையில், அரசு அயோடின் உப்பை ஊக்குவித்து அதை சமாளித்தது. எனவே, உணவில் கொஞ்சம் அயோடின் உப்பை சேர்ப்பதற்கு மறக்காதீர்கள். இத்தகவலை அனைவருக்கும் பகிருங்கள்.