News June 17, 2024

கல்லீரலை காக்கும் மாதுளை மல்லி ஜூஸ்

உடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, கல்லீரலை தூய்மைப்படுத்த மாதுளை மல்லி ஜூஸை பருகலாம் என்று சித்த மருத்துவர் சிவராமன் பரிந்துரைக்கிறார். கைப்பிடி அளவு கொத்தமல்லியுடன் ஒரு மாதுளம் பழம், நெல்லிக்காய், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து அரைத்தால் ஜூஸ் ரெடி. இந்த ஜூஸை காலை வெறும் வயிற்றில் 45 நாள்கள் குடித்தால் போதும், ரத்தம் சுத்தமாவதுடன் கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பு & நச்சு உள்ளிட்ட அனைத்தும் வெளியேறிவிடுமாம்.