News February 4, 2025

ஒரே ஒரு மாதம் டீ குடிப்பதை நிறுத்தினால்..

டீ குடிப்பதால் பாதிப்புகள் இல்லை. ஆனால், 30 நாள்கள் அதனை நிறுத்தினால், *தூக்கம் மேம்படும்: அதிக காஃபின் தூக்கத்தை கெடுக்கலாம். *ரத்த அழுத்தம் குறையும்: நரம்பு மண்டலத்தில் காஃபின் ஏற்படுத்தும் தூண்டுதலினால் உயர் ரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம். ஹார்மோன்கள் சீராகும்: பெண்களுக்கு டீ குடிப்பதன் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு மாற்றம் பெறலாம் என ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இவை யாவும் அதிக Consumptionல் ஏற்படும் பாதிப்புகளே.