News October 10, 2024

Health Tips: பாலூட்டும் பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

image

குழந்தைக்கு பாலூட்டும் பெண்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க க்ராஷ் டயட் & அதீத உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யக்கூடாது என மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். பிரசவத்திற்கு பிறகு தாய்மார்களின் எடை அதிகரிப்பது இயல்பானது. அதைக் கண்டு பயமோ பதற்றமோ கொள்ளத் தேவையில்லை. அதீத உடற்பயிற்சி மேற்கொள்வதால் பால் உற்பத்தி குறைவதோடு, அதன் விளைவாக குழந்தையின் ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படுமென அவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

Similar News

News November 13, 2025

விவசாயிகள் மாநாட்டில் பங்கேற்க தமிழகம் வரும் PM

image

வேளாண் கூட்டமைப்பு மாநாட்டில் பங்கேற்பதற்காக வரும் 19-ம் தேதி PM மோடி தமிழகம் வருகிறார். கோவை கொடிசியா வளாகத்தில் நடக்கும் இந்த மாநாட்டில் 5000 விவசாயிகள் பங்கேற்கின்றனர். மண் வளம், மனித வளத்தை பாதுகாக்கும் நோக்கத்துடன் இந்த மாநாடு நடத்தப்படுகிறது. மோடி வருகையையொட்டி கோவையில் பலத்த பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் செய்யப்பட்டுள்ளன.

News November 13, 2025

BREAKING: இபிஎஸ் உடன் மீண்டும் சேருகிறாரா?

image

அதிமுக முன்னாள் அமைச்சர் வைத்திலிங்கம் மீண்டும் இபிஎஸ் உடன் இணையவுள்ளதாக பரபரப்பு தகவல் வெளியாகியுள்ளது. திமுகவில் இணைவார் என்று பேச்சு அடிபட்ட நிலையில், அதிமுகவுக்கு திரும்பினால் துணை பொதுச்செயலாளர் பதவி வழங்குவதாக EPS தரப்பு உறுதியளித்துள்ளது. பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டு தனியார் ஹாஸ்பிடலில் சிகிச்சை பெற்று வரும் வைத்திலிங்கம், நலம் பெற்று திரும்பியதும் அதிமுகவில் இணைவார் என்று கூறப்படுகிறது.

News November 13, 2025

அதிக இன்ஸ்டா ஃபாலோயர்கள் இவங்களுக்கு தான்!

image

நவீன உலகில் இன்ஸ்டா கிராமத்தில் வாழ்பவர்கள் தான் அதிகம் எனலாம். அந்த இன்ஸ்டாகிராமில் அதிக ஃபாலோயர்கள் கொண்டவர்களின் டாப் 10 பட்டியலை கொடுத்துள்ளோம். மேலே உள்ள போட்டோவை வலது பக்கமாக Swipe செய்து, அந்த லிஸ்ட்டை பாருங்க. இந்த டாப் 10 லிஸ்ட்டில் ஒரு இந்தியரும் இல்லை. 16-வது இடத்தில் விராட் கோலி (274.65 மில்லியன்) உள்ளார். நீங்க இந்த லிஸ்ட்டில் இருப்பவர்களில் யார் யாரை ஃபாலோ பண்றீங்க?

error: Content is protected !!