News April 9, 2024
நூடுல்ஸ் விரும்பியா நீங்கள்?
அதிக அளவில் உட்கொள்ளப்படும் துரித உணவுகளில் முக்கிய இடம் வகிப்பது நூடுல்ஸ். இதை நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகளவில் உட்கொள்வதை குறைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்கிறார்கள் மருத்துவ நிபுணர்கள். ஒரு கப் நூடுல்ஸில் சுமார் 45 கிராம் கார்ப்போஹைட்ரேட் உள்ளது. இது சாதத்துடன் ஒப்பிடுகையில் ஒன்றரை மடங்கு அதிகம். அரை கப் நூடுல்ஸ் உடன் அரை கப் காய்கறிகள் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
Similar News
News December 11, 2025
Ro-Ko கான்ட்ராக்டை மாற்றுகிறதா BCCI?
Ro-Ko ஆகியோரின் சம்பள ஒப்பந்தத்தில் விரைவில் மாற்றம் வரலாம் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இருவரும் தற்போது A+ பிரிவில் (ஆண்டுக்கு ₹7 கோடி) உள்ளனர். ஆனால், இந்தியாவுக்காக 3 வகை கிரிக்கெட்டிலும் விளையாடுபவருக்கே இந்த ஒப்பந்தம் வழங்கப்பட்டு வருகிறது. எனவே, வரும் 22-ம் தேதி BCCI-ன் வருடாந்தர பொதுக்குழு கூட்டத்தில், இவர்களின் கான்ட்ராக்ட் மாற்றம் குறித்த அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பு வெளியாகலாம்.
News December 11, 2025
BREAKING: தங்கம் விலை தடாலடியாக மாறியுள்ளது
ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை இன்றும் அதிகரித்துள்ளதால், நகை பிரியர்கள் அதிர்ச்சி அடைந்துள்ளனர். 22 கேரட் ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை சவரனுக்கு ₹160 உயர்ந்து ₹96,400-க்கும், கிராமுக்கு ₹20 உயர்ந்து ₹12,050-க்கும் விற்பனை செய்யப்படுகிறது. குறிப்பாக, நேற்று ₹240, இன்று ₹160 என 2 நாளில் மொத்தம் சவரனுக்கு ₹400 உயர்ந்துள்ளது.
News December 11, 2025
‘கோல்ட் கார்டு விசா’: அறிமுகம் செய்தார் டிரம்ப்
அமெரிக்காவின் கோல்டு கார்டு விசா திட்டத்தை, டிரம்ப் அறிமுகப்படுத்தி வைத்தார். USA-ல் குடியேற்ற கொள்கைகள் கடுமையாக்கப்பட்டு வரும் அதேவேளையில், திறமையானவர்கள், பணக்காரர்களை ஈர்ப்பதற்காக இந்த திட்டம் அறிவிக்கப்பட்டது. இதில், $1 மில்லியன் (சுமார் ₹8.9 கோடி) செலுத்தினால் போதும், USA-ல் விரைவாக குடியுரிமை பெறலாம். இதனிடையே இது ‘பணக்காரர்களுக்கான திட்டம்’ என விமர்சனங்கள் எழுந்து வருகின்றன.