News October 11, 2025
இதயத்தை காக்க இதை செய்யுங்கள்
அலுவலகமோ, அபார்ட்மெண்ட்டோ மாடிப்படியை தவிர்த்து, லிப்ட் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்? இந்த செய்தி உங்களுக்கு தான். தினசரி மாடிப் படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது மாரடைப்பு ஆபத்தை 20% வரை குறைக்கிறதாம். துலேன் பல்கலை., 4,50,000 பேரிடம் நடத்திய ஆய்வின்படி, தினமும் குறைந்தது 50 படிக்கட்டுகள் ஏறுவதன் மூலம் இதய, சுவாச ஃபிட்னஸ் & லிப்பிட் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தலாம். இதனால் மாரடைப்பு ஆபத்து குறையும். SHARE IT!
Similar News
News December 9, 2025
இந்திய அணியில் தமிழக வீராங்கனை
இலங்கை அணிக்கு எதிரான 5 போட்டிகள் கொண்ட டி20 தொடரில் விளையாடவுள்ள இந்திய அணி அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. ஹர்மன்பிரீத் கவுர் தலைமையிலான அணியில் ஸ்மிருதி மந்தனா, தீப்தி சர்மா, ஜெமிமா ரோட்ரிக்ஸ் உள்ளிட்ட 15 வீராங்கனைகள் இடம்பெற்றுள்ளனர். குறிப்பாக 17 வயதான TN வீராங்கனை ஜி.கமலினியும் அணிக்கு தேர்வாகியுள்ளார். இவர் ஏற்கெனவே WPL-ல் மும்பை இந்தியன்ஸ் அணிக்காக விளையாடி வருகிறார் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
News December 9, 2025
சளி மற்றும் இருமலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
மழை மற்றும் குளிர்காலங்களில் சளி, இருமல் பாதிப்பு பெரும்பாலனவர்களுக்கு வரும். இதற்கு மருத்துவரை அணுகி மருந்து எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. இருப்பினும், சளி மற்றும் இருமலில் இருந்து உடலுக்கு புத்துணர்வு அளிக்க சில எளிய விஷயங்களை வீட்டிலேயே செய்யலாம். அவை என்னென்னவென்று, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. SHARE.
News December 9, 2025
HC நீதிபதியை பதவிநீக்கம் செய்ய முடியுமா?
நீதிபதி G.R.சுவாமிநாதனை பதவிநீக்கம் செய்ய <<18510590>>திமுக உள்ளிட்ட எதிர்க்கட்சியினர் பார்லிமென்டில் நோட்டீஸ்<<>> வழங்கினர். *சட்டப்பிரிவு 124-ன் படி அதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது.*ஆனால் முதலில் தீர்மானம் ஏற்றுக் கொள்ளப்பட வேண்டும். *லோக்சபாவில் 100 (அ) ராஜ்யசபாவில் 50 MP-க்கள் அதனை ஆதரிக்க வேண்டும். *பின்னர் 3 நீதிபதிகள் அமர்வு குற்றச்சாட்டை விசாரிக்கும். *குற்றச்சாட்டு நிரூபணமானால் ஜனாதிபதிக்கு பரிந்துரைக்கப்படும்.