News April 11, 2024
தர்பூசணி சாப்பிடுவதை தவிர்க்காதீர்கள்
மனநலக் கோளாறு மற்றும் மூளை நரம்புகளில் பாதிப்பு உள்ளவர்களின் தினசரி உணவில் தர்பூசணி சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியம். மன அழுத்தம், பயம் போன்ற பாதிப்புகளை தகர்க்கும் வைட்டமின் பி-6 தர்பூசணியில் அதிகம். ஆப்பிள் தோலில் பெக்டின் என்ற வேதிப்பொருள் இருப்பதால், தோலோடு சாப்பிட வேண்டும். பெக்டின் நம் உடலின் நச்சுக்களை நீக்குவதில் எக்ஸ்போர்ட். அதே போல பப்பாளிப் பழம் சாப்பிடுவது கண் பார்வைக்கு மிக நல்லது.
Similar News
News November 7, 2025
அகமதாபாத்தில்.. 2026 டி20 WC இறுதிப்போட்டி
2026 டி-20 உலகக் கோப்பையை இந்தியாவில் நடைபெறும் நிலையில், இறுதிப்போட்டியை அகமதாபாத்தில் நடத்த திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. விரைவில் டி20 உலகக் கோப்பை அட்டவணையை ஐசிசி வெளியிடும் என தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. 20 அணிகள் பங்கேற்கும் இந்த தொடரில் போட்டிகளை அகமதாபாத், டெல்லி, கொல்கத்தா, சென்னை, மும்பை ஆகிய நகரங்களில் நடத்த முடிவெடுக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு மைதானத்திலும் குறைந்தது 6 போட்டிகள் நடத்த வாய்ப்புள்ளது.
News November 7, 2025
CM ஸ்டாலின் அரசியல் பக்கமே வரக்கூடாது: குஷ்பு
திமுக ஆட்சியில் பெண்களுக்கு ஒரு நல்லது கூட நடக்கவில்லை என குஷ்பு விமர்சித்துள்ளார். CM ஸ்டாலினின் அரசு பெண்களுக்கு எப்போது பாதுகாப்பு அளிக்கும் என கேள்வி எழுப்பியுள்ள அவர், திமுக ஆட்சியில் பாலியல் குற்றங்கள் அதிகரித்துவிட்டதாக சாடியுள்ளார். இவற்றுக்காக CM ஸ்டாலின் மனசாட்சிப்படி பதவி விலகுவதோடு மட்டுமின்றி, அரசியல் பக்கமே வராமல் வீட்டில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்றும் கூறியுள்ளார்
News November 7, 2025
இந்தியாவில் உலகத்தரத்திலான வங்கிகள்: நிதியமைச்சர்
கட்டமைப்பில் பெரிய, உலகத்தரம் வாய்ந்த வங்கிகள் இந்தியாவிற்கு தேவை என நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன் தெரிவித்துள்ளார். இதற்காக வங்கிகள் மற்றும் RBI-யுடன் ஆலோசிக்கப்பட்டு வருவதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார். மேலும், உள்கட்டமைப்பை மேம்படுத்துவதே தங்களது முதல் இலக்கு எனவும், கடந்த 10 ஆண்டுகளில் மூலதன செலவு 5 மடங்கு உயர்ந்துள்ளதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்.