News February 22, 2025

நைட்ல கண்டிப்பா பல் துலக்குங்க…

இரவில் உறங்கச் செல்லும் முன் கண்டிப்பாக பல் துலக்க வேண்டுமாம். இல்லையென்றால் இதய நோய் வருவதற்கு அதிக வாய்ப்பு இருப்பதாக சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வு எச்சரிக்கிறது. அதிலும் 20 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு இந்த ரிஸ்க் அதிகம் என்கிறது அந்த ஆய்வறிக்கை. இரவில் உறங்கும்போது சாலிவா உற்பத்தி குறைந்து விடுவதால் பற்களில் ஒளிந்திருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் எளிதாக உடலுக்குள் நுழைவதே இதற்கு காரணமாம்.